YouEatYouEat
Recepty

Rychlé večeře do 30 minut

Půlhodina je hranice, za kterou většina všedních večeří končí objednávkou. Tady jsou recepty, které ji dodrží, seřazené od nejnovějších.

Macarons
200 kcal15 min
Macarons
Jemné mandlové bezé francouzského stylu plněné šlehačkou – odlehčené křupavé košíčky, které zvládnete připravit doma.
Parma šunka s orestovanými hřebenatkami a gremolátou
200 kcal6 min
Parma šunka s orestovanými hřebenatkami a gremolátou
Jemné hřebenatky z rozpálené grilovací pánve s voňavou citronovo-petrželovou gremolátou, posypané oříšky a přikryté plátkem Parma šunky.
Ovesná kaše přes noc
1220 kcal10 min
Ovesná kaše přes noc
Tři variace studené ovesné kaše připravené večer – s mrkvovým dortem, banány a ořechy nebo borůvkovým koláčem.
Cobb salát
360 kcal13 min
Cobb salát
Klasický americký salát se šunkou, kuřecím masem, vejcem, avokádem a plísňovým sýrem na romaně a řeřiše, přelévaný pikantní vinaigrette.
Turecká snídaně
460 kcal30 min
Turecká snídaně
Ztracená vejce podávaná na ochucením řeckém jogurtu s česnekem a koprem, přelitá chilli máslem.
Tvarohové lívance
300 kcal30 min
Tvarohové lívance
Nadýchané lívance z měkkého tvarohu a rýžové mouky, vhodné i pro osoby vyhýbající se lepku.
Vejce po farmářsku – Huevos Rancheros
460 kcal30 min
Vejce po farmářsku – Huevos Rancheros
Mexická snídaně s vejci uvařenými v pikantní fazolové omáčce a čerstvou avokádovou směsí.
Míchaná vejce s restovanými cherry rajčátky
640 kcal10 min
Míchaná vejce s restovanými cherry rajčátky
Jemná míchaná vajíčka se zakysanou smetanou a pažitkou, podávaná s orestovanými cherry rajčátky a toustem.
Parmazánová ovesná kaše se žampiony
630 kcal30 min
Parmazánová ovesná kaše se žampiony
Slaná ovesná kaše s kokosovým mlékem, žampiony a parmazánem – sytá snídaně nebo lehký oběd.
Ovesná kaše
170 kcal30 min
Ovesná kaše
Krémová ovesná kaše s ovocem, chia semínky a sušeným ovocem – rychlá a výživná snídaně do 30 minut.
Dýňové lívance
130 kcal30 min
Dýňové lívance
Nadýchané lívance s dýňovým pyré, podmáslím a podzimním kořením, podávané s řeckým jogurtem a medem.
Losos v pancettě se šalvějí a restovanou zeleninou
1450 kcal30 min
Losos v pancettě se šalvějí a restovanou zeleninou
Křupavý losos zabalený v pancettě s bylinkami, podávaný na karamelizované zelenině s citronem.
Plněné telecí kotlety
320 kcal25 min
Plněné telecí kotlety
Silné telecí kotlety plněné prosciuttem, provolone a pečenou paprikou, osmahnuté na grilu a dohotovené v troubě.
Candát na ryzlinku a rozmarýnu s francouzským bramborovým salátem
480 kcal30 min
Candát na ryzlinku a rozmarýnu s francouzským bramborovým salátem
Jemný candát pomalovaný vínem a rozmarýnem, podávaný s klasickým francouzským bramborovým salátem.
Krůtí karbanátky s karamelizovanou mrkví
410 kcal30 min
Krůtí karbanátky s karamelizovanou mrkví
Šťavnaté karbanátky z krůtího masa s ementálem a bylinkami, podávané s mrkví glazovanou teriyaki omáčkou.
Hanger steak s brokolicí a houbovou omáčkou
1390 kcal30 min
Hanger steak s brokolicí a houbovou omáčkou
Šťavnatý hovězí hanger steak z grilu s krémovou houbovou omáčkou a divokou brokolicí s piniovými oříšky.
Kakaovo-pekanové kuličky z fazolí adzuki
90 kcal30 min
Kakaovo-pekanové kuličky z fazolí adzuki
Zdravé nepečené kuličky z fazolí adzuki, datlí a pekanových ořechů – připravené za 30 minut bez trouby.
Smoothie bowl s mangem
480 kcal30 min
Smoothie bowl s mangem
Svěží snídaňová miska z mangového smoothie s banánem, zázvorem a kurkumou, zdobená borůvkami a strouhaným kokosem.
Houbový krém se sýrovo-šunkovými knedlíčky
640 kcal10 min
Houbový krém se sýrovo-šunkovými knedlíčky
Krémová houbová polévka s domácími knedlíčky plněnými sýrem a šunkou — vydatný pokrm pro celou rodinu.
Ovesná kaše se švestkami
1280 kcal20 min
Ovesná kaše se švestkami
Noční ovesná kaše s domácím švestkovým rozvarem, červenou rýží a semínky — sytá snídaně připravená den předem.
Elvis Pancakes
640 kcal22 min
Elvis Pancakes
Nadýchané lívanečky z podmáslí a pohankové mouky podávané s arašídovým máslem, plátky banánu a medem.
Salát s kuřetem a avokádem
780 kcal30 min
Salát s kuřetem a avokádem
Svěží salát s grilovaným kuřetem, avokádem, fazolemi a dresinkem ze zakysané smetany s citronem.
Sezamový losos se soba nudlemi
480 kcal30 min
Sezamový losos se soba nudlemi
Pečený losos obalený v sezamových semínkách podávaný s nudlemi wok s chilli a jarní cibulkou.
Quinoa s lososem, salát z čekanky a sladkých rajčat
1780 kcal30 min
Quinoa s lososem, salát z čekanky a sladkých rajčat
Výživná quinoa s uzeným lososem, pečenými rajčaty a křupavou čekankou přelitá krémovou ančovičkovou zálivkou.
Snídaňová miska s avokádem
920 kcal10 min
Snídaňová miska s avokádem
Krémové smoothie bowl s avokádem, mangem a domácí semínkovou granolou – rychlá snídaně za 10 minut.
Čedarové sušenky
180 kcal30 min
Čedarové sušenky
Slané křehké sušenky s čedarem a pekanovými ořechy – skvělý doplněk k vínu nebo šampaňskému.
Zelená smoothie bowl
880 kcal10 min
Zelená smoothie bowl
Hustá zelená smoothie bowl s ananasem, avokádem a špenátem, ozdobená granátovými semínky a mandlemi.
Těstoviny se sušenými rajčaty
670 kcal27 min
Těstoviny se sušenými rajčaty
Svěží studený těstovinový salát s mozzarellou, olivami a dresinkem ze sušených rajčat — hotový za méně než 30 minut.
Slaná ovesná kaše s medvědím česnekem
490 kcal30 min
Slaná ovesná kaše s medvědím česnekem
Krémová ovesná kaše s parmazánem a pastou z medvědího česneku – jarní snídaně nebo lehký oběd.
Americké lívance s banánem a slaninou
560 kcal10 min
Americké lívance s banánem a slaninou
Nadýchané americké lívance s karamelizovaným banánem, křupavou slaninou a javorovým sirupem – klasická snídaně v americkém stylu.
Salát s grilovaným chřestem, mozzarellou a pršutem
530 kcal30 min
Salát s grilovaným chřestem, mozzarellou a pršutem
Svěží salát s blanšírovaným chřestem, cherry rajčaty, pršutem a mozzarellou, přelitý limetkovou zálivkou s mátou.
Losos s koriandrem a mladým hráškem
390 kcal30 min
Losos s koriandrem a mladým hráškem
Pečený losos marinovaný teriyaki omáčkou s čerstvou koriandrovou polevou a hráškových výhonků.
Pekelné lívance
130 kcal20 min
Pekelné lívance
Černé lívance s aktivním uhlím a kakaem, podávané se zakysanou smetanou, ostružinami a mátou.
Vuřty v listovém těstě s medovo-hořčičnou omáčkou
250 kcal30 min
Vuřty v listovém těstě s medovo-hořčičnou omáčkou
Křupavé listové těsto obalené kolem párků, upečené dozlatova a podávané s krémovou medovo-hořčičnou dipovou omáčkou.
Krupicová kaše
400 kcal15 min
Krupicová kaše
Jednoduchá kaše z krupičky uvařené v mléce, podávaná s máslem, cukrem a kakaem.
Sladké motýlkové sušenky z listového těsta
190 kcal30 min
Sladké motýlkové sušenky z listového těsta
Křupavé sušenky ve tvaru motýlů ze skořicového listového těsta — rychlá pochoutka hotová za 30 minut.
Grilovaný kuřecí řízek parmigiana
630 kcal20 min
Grilovaný kuřecí řízek parmigiana
Grilovaná kuřecí prsa přelitá omáčkou z pečených rajčat, pokrytá uzenou mozzarellou a parmezánem, dozlatova zapečená pod grilem.
Krupicová kaše s pečeným ovocem, mascarpone a ořechy
880 kcal30 min
Krupicová kaše s pečeným ovocem, mascarpone a ořechy
Jemná krupicová kaše s mascarpone, pečenými švestkami, hruškou a ořechy – teplá a sytá snídaně nebo svačina.
Vejce naměkko s toustíky
170 kcal30 min
Vejce naměkko s toustíky
Měkce vařená vejce podávaná s křupavými toustíky posypanými parmazánem – jednoduchá snídaně hotová za 30 minut.
Špenátový prívarok se sázeným vejcem
680 kcal20 min
Špenátový prívarok se sázeným vejcem
Rychlý slovenský špenátový prívarok se smetanou, podávaný se sázeným vejcem a bramborami.
Domácí bubble tea
370 kcal20 min
Domácí bubble tea
Osvěžující asijský nápoj s tapiokovými perlami a hnědocukrovým sirupem – hotový za 20 minut.
Krémová ovesná kaše à la mrkvový dort v misce
610 kcal30 min
Krémová ovesná kaše à la mrkvový dort v misce
Snídaňová ovesná kaše s mrkví, rozinkami a skořicí, podávaná s jogurtem, čokoládou a ořechovým máslem.
Cheesecake tyčinky s křupavým základem
260 kcal10 min
Cheesecake tyčinky s křupavým základem
Nepečené cheesecake tyčinky s křupavým základem z rýžových cereálií a marshmallow, krémovou vanilkovo-citronovou náplní a čerstvými bobulemi.
Špenátová omeleta plněná sýrem cottage
510 kcal10 min
Špenátová omeleta plněná sýrem cottage
Rychlá špenátová omeleta s cottage sýrem, zdobená hráčkovými výhonky, ořechy a chilli – vydatná snídaně bohatá na bílkoviny.
Ovesné palačinky s ricottou a avokádovou salsou
430 kcal30 min
Ovesné palačinky s ricottou a avokádovou salsou
Nadýchané ovesné palačinky s batáty, jemnou ricottou a svěží avokádovou salsou – sytá snídaně nebo lehký oběd.
Slaná ovesná kaše s houbami, špenátem a ztraceným vejcem
550 kcal30 min
Slaná ovesná kaše s houbami, špenátem a ztraceným vejcem
Sytá slaná snídaně z ovesných vloček s opečenými žampiony, čerstvým špenátem a pošírovaným vejcem.
Salát s halloumi a pečenými rajčaty
750 kcal30 min
Salát s halloumi a pečenými rajčaty
Čerstvý listový salát s opečeným halloumi, pečenými cherry rajčaty a citronovo-bylinkových dresinkem.
Bylinková omeleta s mozzarellou a slanou granolou
960 kcal30 min
Bylinková omeleta s mozzarellou a slanou granolou
Vláčná vejčná omeleta s bylinkami a mozzarellou, posypaná křupavou slanou granolou z ořechů a semínek.

Zobrazeno 48 z 1116. Další recepty najdete v aplikaci.

Nastavte cíle a YouEat poskládá týden i nákupní seznam.

Sestavit týden z těchto receptů