YouEatYouEat
Sezamový losos se soba nudlemi
PescetariánskéLow carb

Sezamový losos se soba nudlemi

Pečený losos obalený v sezamových semínkách podávaný s nudlemi wok s chilli a jarní cibulkou.

30
min
4
porce
~480
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Lososa rozdělte na čtyři porce a každý kus obalte ze všech stran v sezamových semínkách. Připravené kousky přeneste na plech vystlaný pečicím papírem.

  2. 2

    Rybu lehce osolte, polijte trochou olivového oleje a vložte do předehřáté trouby na 180 °C. Pečte přibližně 10 minut.

  3. 3

    Zatímco se losos peče, přiveďte v hrnci osolenu vodu k varu a uvařte v ní soba nudle podle pokynů na obalu. Chilli papričku a jarní cibulku nakrájejte na tenké kolečka a vsypte na rozehřátou pánev, kam přilijete sezamový olej.

  4. 4

    Ke zelenině na pánvi přidejte scezené uvařené nudle, vše dobře promíchejte a případně dosolte. Upečeného lososa servírujte spolu s nudlemi a ozdobte čerstvou řeřichou.

Alergeny

RybyLepekSezam

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem