
VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Krémová ovesná kaše à la mrkvový dort v misce
Snídaňová ovesná kaše s mrkví, rozinkami a skořicí, podávaná s jogurtem, čokoládou a ořechovým máslem.
- 30
- min
- 2
- porce
- ~610
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Na rozehřáté pánvi nasucho opražte vločky, pak přidejte mrkev a společně krátce restujte.
- 2
Vmíchejte skořici, sůl a rozinky.
- 3
Zalijte mlékem a vodou, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni asi 5–7 minut, dokud kaše nezíská krémovou konzistenci – tekutina by se neměla příliš odpařit.
- 4
Stáhněte z ohně a vmíchejte med. Ochutnajte a dolaďte sůl, skořici nebo med dle vlastní preference.
- 5
Rozdělte kaši do misek a každou porci ozdobte čokoládou, lžící jogurtu, ořechovým máslem, lyofilizovanými malinami a nasekanými ořechy.
Alergeny
Skořápkové plodyLepekOxid siřičitý a siřičitanyMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





