Recepty
Placičky: recepty s kaloriemi na porci
Placičky ze skupiny hlavní jídla. Každý recept má uvedené kalorie na porci a alergeny podle surovin v katalogu; plná nutriční tabulka a přepočet porcí jsou v aplikaci.
38
Receptů
160 kcal60 min
Falafel s jogurtovým dipem
Domácí falafel z cizrny s bylinkami a česnekem, podávaný s kremovým jogurtovým dipem a čerstvou zeleninou.
740 kcal45 min
Kuřecí směs se zeleninou a houbami v křupavém bramboráku
Šťavnatá kuřecí náplň s liškami, kapustou a paprikou podávaná na křupavých bramboráčích – hotové za 45 minut.
450 kcal90 min
Smažené sýrem plněné papriky po bulharsku
Opečené papriky plněné směsí bílého slaného sýra, bylinek a česneku, obalené a osmažené dozlatova.
80 kcal45 min
Smažené zeleninové taštičky z rýžového papíru
Křupavé taštičky plněné zeleninou a tofu, smažené dozlatova, podávané s pikantním sójovo-chilli dipem.
430 kcal60 min
Smaženky z hrášku, bazalky a fety s pečenými rajčaty
Křupavé smaženky z hrášku a sýru feta podávané s karamelizovanými cherry rajčaty a prosciuttem.
260 kcal35 min
Zeleninová tempura z fritézy
Křupavá obalovaná zelenina připravená v horkovzdušné fritéze se zlatavou panko strouhankou.
510 kcal45 min
Lososové kroketky
Křupavé lososové placičky obalené v kukuřičné mouce, osmahnuté dozlatova.
250 kcal45 min
Oblíbené lososové placky
Lososové placky smažené na pánvi s bylinkami, podávané s čerstvým citronem a petrželkou.
110 kcal30 min
Brokolicové placičky s parmazánem
Křupavé placičky z brokolice a parmazánu, smažené dozlatova – skvělé jako příloha i samostatné jídlo.
640 kcal65 min
Manueliny rybí placky
Smažené placky z ryby a brambor, obalené ve strouhance a podávané zlatavě křupavé.
370 kcal38 min
Dekonstruované jarní závitky v muffinové formě
Křupavé košíčky z wonton těsta plněné trhaným kuřecím masem, zelím a asijskými chutěmi.
490 kcal60 min
Rybí karbanátky z tresky s opékaným mangem
Šťavnaté rybí karbanátky s chilli, zázvorem a koriandrem, podávané s karamelizovaným mangem ochuceným maliniovým octem.
240 kcal40 min
Křupavé fazolky v strouhance s pikantní majonézou
Křupavě obalené zelené fazolky podávané s pikantním majonézovým dipem.
490 kcal60 min
Čočkové koláčky
Křehké koláčky z červené čočky a brambor s kokosovým mlékem a kořením, podávané s omáčkou ke karí.
250 kcal20 min
Cuketové řízečky na pánvi
Křupavé obalované plátky cukety s česnekem a zlatavou krustou.
690 kcal60 min
Houbové karbanátky
Šťavnaté vegetariánské karbanátky z lesních hub s majoránkou a česnekem, smažené dozlatova.
310 kcal20 min
Smažená zelená rajčata v airfryeru
Křupavé plátky zeleného rajčete v obalovací směsi z kukuřičné krupice a panko strouhanky, hotové za méně než 20 minut.
540 kcal30 min
Sýrové placičky s jogurtovým dresinkem
Křupavé placičky z eidamu a nivy se šunkou, podávané s citrusovým jogurtovým dipem.
140 kcal40 min
Pakory z fritézy
Křupavé indické smažené placičky z cizrnové mouky a zeleniny připravené ve vzduchové fritéze.
170 kcal15 min
Rychle pečené chipsy z cukety
Křupavý svačinkový snack z cukety s kořeněnou strouhankou, hotový za 15 minut.
290 kcal105 min
Glamorgan Sausage
Křupavé vegetariánské klobásky z póru, sýra a bylinek, osmahnuté do zlatova.
610 kcal10 min
Rýžové placky za 10 minut
Rychlé slané placky z rýže a vajíčka, osmahnuté na pánvi dozlatova.
150 kcal50 min
Jednoduchá vegetariánská pórkové placky
Jemné pórkové placky spojené vejcem a strouhankou, osmahnuté dozlatova.
270 kcal47 min
Tyčinky z palmových srdcí v airfryeru
Křupavé obalované palmové srdce v panko strouhance, opečené dozlatova v airfryeru.
120 kcal30 min
Křupavý karfiol s buffalo omáčkou
Křupavé kousky karfiolu pečené v troubě, obalené pikantní omáčkou a podávané s dipem z modrého sýra.
320 kcal16 min
Lívance s jablky jako fritters
Voňavé jablečné lívance s jemnou střídkou a podzimní chutí.
220 kcal30 min
Křupavé zapečené cukety hranolky
Zlatavé tyčinky z cukety obalené kořeněnou strouhankou a zapečené dozlatova do křupava.
270 kcal20 min
Křupavé cuketové chipsy s ranch dresinkem z horkovzdušné fritézy
Křupavé plátky cukety obalené v bylinkové strouhance, připravené v horkovzdušné fritézě s minimem oleje.
560 kcal60 min
Koláčky s ostrou smetanou
Křupavé rybí koláčky s bramborami a fazolkami, podávané s pikantní zakysanou smetanou.
420 kcal29 min
Guatemalské chilaquiles
Křupavé tortilly plněné čerstvým sýrem a rajčetem, obalené v nadýchané vaječné hmotě.
280 kcal15 min
Hranolky z halloumi v air fryeru
Křupavý smažený sýr podávaný s osvěžující omáčkou z limetky a koriandru.
70 kcal35 min
Olivy z fritézy
Křupavé olivy v panko strouhance s náplní z jalapeños, připravené v horkovzdušné fritéze.
180 kcal60 min
Bramborové placičky
Křupavé bramborové placičky se sýrem, čerstvými bylinkami a česnekem smažené na pánvi.
810 kcal50 min
Slaninkovo-bramborové placky se šunkovým steakem, vejcem a avokádem
Křupavé bramborové placky přikryté šunkou, sázeným vejcem a čerstvým avokádem – vydatný talíř k snídani.
430 kcal35 min
Bramboráčky z růžičkové kapusty
Křupavé smažené zeleninové placičky s pikantní hořčičnou omáčkou.
160 kcal20 min
Smažená polenta
Křupavé kousky polenty podávané s omáčkou marinara a rozpuštěným sýrem.
230 kcal45 min
Zelená rajčata z horkovzdušné fritézy
Křupavé plátky zelených rajčat v ochucené strouhankové krustě, připravené v horkovzdušné fritéze.
320 kcal20 min
Křupavé rybí filety
Jemné rybí filety obalené v instantních bramborových vločkách a osmahnuté dozlatova.
Nastavte cíle a YouEat poskládá týden i nákupní seznam.
Sestavit týden z těchto receptů