YouEatYouEat
Manueliny rybí placky
Pescetariánské

Manueliny rybí placky

Smažené placky z ryby a brambor, obalené ve strouhance a podávané zlatavě křupavé.

65
min
4
porce
~640
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Dejte brambory do rendlíku, zalijte dostatkem vody, přiveďte k varu a vařte na mírném ohni, dokud nezměknou – přibližně 15 minut.

  2. 2

    V oddělené pánvi podlijte rybí filety mlékem, přikryjte poklicí a nechte na mírném ohni táhnout, dokud se ryba nezačne snadno rozpadat při zkoušce vidličkou – asi 5 minut podle tloušťky filetu. Tekutinu pak slijte a vyhoďte.

  3. 3

    Uvařené brambory důkladně scedíme, přesuneme do mísy a vmícháme jedno vejce s máslem. Rozmačkáme na hladší kaši, ochutíme kořením a opatrně vmícháme natrhanou rybu – snažíme se zachovat trochu textury.

  4. 4

    Na jeden talíř rozšlehejte zbývající vejce a na druhý nasypte ochucenou strouhanku. Z bramborovo-rybí směsi tvarujte placky, každou namočte do vajíčka a obalte ve strouhance. Dejte vychladit do lednice na půl hodiny.

  5. 5

    V těžší pánvi rozehřejte olej tak, aby pokryl dno vrstvou asi půl centimetru, a na středně silném ohni osmahněte placky přibližně 3 minuty z každé strany dozlatova. Hotové placky nechte okapat na papírové utěrce a podávejte ihned.

Alergeny

SójaVejceRybyLepekCelerMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem