Recepty
Přílohy: recepty s kaloriemi na porci
Přílohy ze skupiny hlavní jídla. Každý recept má uvedené kalorie na porci a alergeny podle surovin v katalogu; plná nutriční tabulka a přepočet porcí jsou v aplikaci.
83
Receptů
1450 kcal30 min
Losos v pancettě se šalvějí a restovanou zeleninou
Křupavý losos zabalený v pancettě s bylinkami, podávaný na karamelizované zelenině s citronem.
340 kcal60 min
Domácí zeleninové chipsy s citronovým dipem
Křupavé chipsy z čerstvé zeleniny pečené v troubě, podávané se zakysanou smetanou a citronovou šťávou.
480 kcal30 min
Candát na ryzlinku a rozmarýnu s francouzským bramborovým salátem
Jemný candát pomalovaný vínem a rozmarýnem, podávaný s klasickým francouzským bramborovým salátem.
590 kcal60 min
Losos vařený v páře s avokádovým salátem a bramborem
Jemný losos připravený v páře na zelenině, podávaný s restovanými brambory a svěžím avokádovým salátem s limetkou.
210 kcal60 min
Mrkvové hranolky s pikantním curry dipem
Křupavé pečené mrkvové hranolky se smetanovým kešu dipem s červenou curry pastou, zázvorem a limetkou.
760 kcal60 min
Pečený buffalo květák s pikantní omáčkou
Křupavý pečený květák obalený v těstíčku a pikantní sriracha omáčce, podávaný se smetanovo-nivovým dipem.
680 kcal20 min
Špenátový prívarok se sázeným vejcem
Rychlý slovenský špenátový prívarok se smetanou, podávaný se sázeným vejcem a bramborami.
360 kcal30 min
Květákový steak
Křupavé plátky květáku opečené dozlatova a podávané s čerstvou rajčatovou zálivkou s kapary.
150 kcal20 min
Bramboráky ze sladkých brambor
Křupavé restované placičky ze strouhaných sladkých brambor – zvenku zlatavé, uvnitř měkké.
140 kcal50 min
Nákyp z chleba v muffinových formičkách
Slané košíčky z chleba a zeleniny, pečené dozlatova – ideální příloha ke svátečnímu stolu.
220 kcal10 min
Sečuánské edamame
Mražené sójové boby ochucené a obalené nasládlou slanou glazurou s opraženým sezamem.
460 kcal55 min
Plněné pečené fazole
Vydatná zapečená fazolová kaše se slaninou, sýrem a paprikou, zapečená dozlatova.
80 kcal20 min
Hrozny pečené s balsamicem
Sladce nakyslé pečené hrozny s bylinkami, karamelizované dozlatova.
90 kcal40 min
Pečené kolečka batátů
Křupavá pečená kolečka batátů, jemně okořeněná a krásně dozlatova.
180 kcal25 min
Cajunská kukuřice à la Wingstop
Kukuřice z fritézy obalená kořeněným máslem – domácí verze oblíbeného restauračního hitu.
130 kcal20 min
Zapečený chřest s parmazánem
Jemné pečené výhonky dozlatova s roztaveným sýrem a bylinkami.
660 kcal60 min
Zelené fazolky na kyselo se smetanou
Jemná jíšková omáčka se smetanou, blanšírované fazolky, vařená vejce a mladé brambory – rychlá letní klasika.
320 kcal155 min
Chlebový knedlík
Dušený nákyp z chleba a vajec se smaženou cibulkou a bylinkami, podávaný teplý.
240 kcal40 min
Křupavé fazolky v strouhance s pikantní majonézou
Křupavě obalené zelené fazolky podávané s pikantním majonézovým dipem.
490 kcal60 min
Čočkové koláčky
Křehké koláčky z červené čočky a brambor s kokosovým mlékem a kořením, podávané s omáčkou ke karí.
500 kcal60 min
Fazolky na smetaně
Jemná smetanová omáčka s fazolkovými lusky, uzenou slaninou a vařenými vejci – klasická česká příloha i hlavní chod.
150 kcal30 min
Žampiony pečené s česnekovým máslem
Jemně upečené žampiony provoněné česnekem, máslem a posypané parmazánem s čerstvými bylinkami.
120 kcal35 min
Zázračné pyré
Krémové pyré z brambor a květáku s česnekem a máslem.
20 kcal30 min
Pečené chipsy z kadeřávku
Křupavé kadeřávkové listy ochucené a upečené v troubě – skvělá slaná svačinka.
610 kcal45 min
Játra na cibulce
Měkká vepřová játra dušená na zlatavé cibulce s kmínem, tymiánem a koňakem, podávaná s dušenou rýží.
600 kcal90 min
Vepřové ledvinky na cibulce
Klasická česká příprava vepřových ledvinek dušených s cibulí, kmínem a novým kořením, podávaných s dušenou rýží.
40 kcal10 min
Rychle osmahnuté jalapeños s česnekem a zázvorem
Křupavé papričky s aromáty a praženým sezamovým olejem, hotové za pár minut.
900 kcal60 min
Pečený losos v bylinkové strouhance & batátové hranolky
Šťavnaté lososové filety v křupavé bylinkové strouhance podávané s pečenými batátovými hranolky a majonézou.
250 kcal20 min
Cuketové řízečky na pánvi
Křupavé obalované plátky cukety s česnekem a zlatavou krustou.
560 kcal30 min
Bílý chřest s novými bramborami a koprovou omáčkou
Klasické jarní trio – jemný bílý chřest, mladé brambory a hedvábná koprová omáčka připravené za 30 minut.
180 kcal20 min
Rozmáčknuté brambory z horkovzdušné fritézy
Křupavé zlatavé bramborové placičky ochucené máslem, česnekem a bylinkami.
270 kcal90 min
Zapečené bramborové slupky se sýrem
Křupavé bramborové košíčky s rozpuštěným čedarem, slaninou a zakysanou smetanou.
140 kcal15 min
Rajčata se zapečeným modrým sýrem
Půlky rajčat zapečené s rozpuštěným modrým sýrem a strouhánkou ochucenou česnekem.
110 kcal25 min
Jednoduché pečené edamame
Mražené sójové boby obalené v oleji s česnekem, pečené dozlatova.
260 kcal30 min
Grilovaná čekanka se salsou verde
Grilovaná čekanka karamelizovaná do měkka, podávaná s bylinnou salsou verde plnou ančoviček, kapary a citronové svěžesti.
510 kcal55 min
Zapečený květák se sýrem
Krémový zapečený květák s rozpuštěným sýrem a křupavou slaninou.
250 kcal35 min
Bramborové chipsy z trouby
Křupavé domácí chipsy připravené v troubě s máslem a solí.
260 kcal25 min
Pyré ze sladkých brambor z mikrovlnky
Jemné a krémové pyré ze sladkých brambor připravené v mikrovlnce s máslem a cream cheese.
60 kcal15 min
Karfiolové hrášky z airfryer
Křupavé zlatavé kousky karfiolu připravené v airfryeru s minimální přípravou.
400 kcal65 min
Italská kuřecí klobása s paprikami
Pečená klobása s barevnými paprikami a rajčaty, podávaná s bylinkovým chlebem.
800 kcal25 min
Sunny's Refried Beans
Rychle uvařené mačkané pinto fazole s česnekem, jalapeño a limetkou.
90 kcal40 min
Domácí pečené chipsy ze sladkých brambor
Tence nakrájené sladké brambory opečené v troubě s olejem a solí dozlatova a dočervena.
170 kcal15 min
Rychle pečené chipsy z cukety
Křupavý svačinkový snack z cukety s kořeněnou strouhankou, hotový za 15 minut.
290 kcal35 min
Pečené hranolky ze sladkých brambor s dipem
Křupavé klínky ze sladkých brambor pečené v troubě, podávané s krémovým ochucením dipem.
490 kcal30 min
Slanina glazovaná javorovým sirupem
Křupavá uzená slanina politá javorovým sirupem a upečená dozlatova.
330 kcal30 min
Špenát z kopřiv se ztraceným vejcem
Jemně podušené kopřivy s máslem a muškátovým oříškem, přelité ztraceným vejcem – jarní pokrm z přírody.
440 kcal35 min
Křupavé cukety z fritézy na horký vzduch
Spiralizované cukety obalené v panku a parmezánu, osmažené v horkovzdušné fritéze dozlatova.
180 kcal135 min
Restaurační coleslaw II
Pikantní krémový coleslaw s kapustou a mrkví, vychlazený před podáváním.
Zobrazeno 48 z 83. Další recepty najdete v aplikaci.
Nastavte cíle a YouEat poskládá týden i nákupní seznam.
Sestavit týden z těchto receptů