BezlepkovéVeganskéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánskéBez obilovinLow carb
Rychle osmahnuté jalapeños s česnekem a zázvorem
Křupavé papričky s aromáty a praženým sezamovým olejem, hotové za pár minut.
- 10
- min
- 4
- porce
- ~40
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Rozehřejte malou nepřilnavou pánev na středně vysoký plamen a vlijte sezamový olej. Ihned přidejte jarní cibulku, jalapeño a zázvor – pozor na ostré výpary.
- 2
Zeleninu rychle osmahněte za stálého míchání 20 až 30 sekund, poté vmíchejte česnek a sezamová semínka.
- 3
Pokračujte v opékání, dokud se na papričkách neobjeví tmavé opečené skvrny a začnou mírně měknout – dalších 20 až 30 sekund.
- 4
Hotové jídlo přesuňte do servírovací misky.
Alergeny
Sezam
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
