Recepty
Palačinky a vafle: recepty s kaloriemi na porci
Palačinky a vafle ze skupiny snídaně. Každý recept má uvedené kalorie na porci a alergeny podle surovin v katalogu; plná nutriční tabulka a přepočet porcí jsou v aplikaci.
296
Receptů
400 kcal100 min
Francouzské toasty s lesním ovocem
Plátky bagety namočené ve směsi mléka a skořice, opečené dozlatova, podávané s teplým citrusovým kompotem z bobulového ovoce a poprášené moučkovým cukrem.
300 kcal30 min
Tvarohové lívance
Nadýchané lívance z měkkého tvarohu a rýžové mouky, vhodné i pro osoby vyhýbající se lepku.
130 kcal30 min
Dýňové lívance
Nadýchané lívance s dýňovým pyré, podmáslím a podzimním kořením, podávané s řeckým jogurtem a medem.
640 kcal22 min
Elvis Pancakes
Nadýchané lívanečky z podmáslí a pohankové mouky podávané s arašídovým máslem, plátky banánu a medem.
560 kcal10 min
Americké lívance s banánem a slaninou
Nadýchané americké lívance s karamelizovaným banánem, křupavou slaninou a javorovým sirupem – klasická snídaně v americkém stylu.
130 kcal20 min
Pekelné lívance
Černé lívance s aktivním uhlím a kakaem, podávané se zakysanou smetanou, ostružinami a mátou.
430 kcal30 min
Ovesné palačinky s ricottou a avokádovou salsou
Nadýchané ovesné palačinky s batáty, jemnou ricottou a svěží avokádovou salsou – sytá snídaně nebo lehký oběd.
100 kcal60 min
Kynuté bramborové lívance
Nadýchané lívance z brambor a špaldové mouky s kváskem, připravené za hodinu – výborné s tvarohem a marmeládou.
400 kcal60 min
Zapečené slané palačinky se špenátovou náplní a rajčatovou omáčkou
Křehké palačinky plněné ricottou a špenátem, zapečené pod vrstvou rajčatové passaty a mozzarelly.
110 kcal30 min
Medové placičky
Křupavé placky z rychlého těsta, podávané s máslem a medem — hotové za 30 minut.
420 kcal30 min
Lívanečky s banánem, jogurtem a granolou
Rychlé banánové lívanečky bez mouky, podávané s domácí granolou, bílým jogurtem a malinami.
620 kcal30 min
Kefírové lívance s ostružinovým máslem
Nadýchané kefírové lívance podávané s domácím ostružinovým máslem – rychlá snídaně nebo svačina.
260 kcal60 min
Francouzské palačinky plněné tvarohovým krémem a jahodami
Tenké francouzské palačinky s lehkým krémovým sýrovým krémem a čerstvými jahodami — elegantní sladká svačina nebo dezert.
280 kcal35 min
Multigrain vafle s chia semínky
Vydatné vafle z celozrnné mouky, semínek a rostlinného mléka – skvělý základ výživné snídaně.
450 kcal55 min
Celozrnné ovesné vafle
Vydatné vafle spojující celozrnné mouky s lehkou, nadýchanou texturou díky vyšlehaným bílkům.
230 kcal40 min
Veganské vafle
Rostlinné vafle z ovesných vloček, mletého lněného semínka a rostlinného mléka – křupavá snídaně pro každého.
300 kcal95 min
Křupavé, sýrové bramborové vafle
Zlatavé vafle z pyré z pečených brambor s rozpuštěným sýrem a voňavým kořením.
380 kcal30 min
Bezlepkové kokosové proteinové palačinky
Nadýchané palačinky z kokosové mouky s kousky čokolády, přelité karamelizovanými plátky banánu.
140 kcal20 min
Skořicové lívance
Nadýchané snídaňové lívance ochucené skořicí, ideální na víkendové ráno.
410 kcal45 min
Ovesné palačinky plné energie
Výživné palačinky z ovesných vloček a celozrnné mouky s hřejivým kořením – ideální sytá snídaně.
80 kcal25 min
Francouzské mini Dutch Babies
Nadýchané zapečené košíčky z vaječného těsta s teplým javorovým sirupem, připravené ve formě na muffiny.
400 kcal500 min
Steveovy vafle přes noc
Nadýchané vafle kynuté droždím s maltovinami, jejichž těsto se připravuje den předem pro co nejlepší chuť.
250 kcal20 min
Celozrnné palačinky s arašídovým máslem a čokoládovými pecičkami
Nadýchané celozrnné palačinky s arašídovým máslem a čokoládou – vydatná snídaně pro celou rodinu.
240 kcal16 min
Palačinky z mandlové mouky
Nadýchané palačinky na bázi mandlí s mandlovým mlékem, ideální pro snídani bez obilovin
390 kcal30 min
Francouzský toast s dýní
Zlatavě opečený francouzský toast s dýňovým kořením a vlašskými ořechy.
370 kcal20 min
Jednoduché palačinky
Domácí palačinky ze základních surovin, které máte vždy po ruce – hotové během pár minut.
230 kcal15 min
Finské palačinky
Nadýchané palačinky z hladkého těsta, opečené dozlatova z obou stran.
320 kcal30 min
Dokonalé ovocné lívance
Nadýchané lívance s čerstvými malinami a borůvkami, podávané se zlatým sirupem.
420 kcal20 min
Nejlepší francouzský toast
Plátky chleba namočené ve vajíčkové směsi, osmahnuté dozlatova a podávané se sirupem a bobulemi.
600 kcal40 min
Vafle ze sladkých brambor se sázeným vejcem, slaninou a jarní cibulkou
Křupavé vafle s hrůstičky slaniny, sázeným vejcem a čerstvou jarní cibulkou. Vydatná slaná snídaně.
260 kcal40 min
Borůvkové lívance
Nadýchané snídaňové lívance plné čerstvých borůvek a vůně koření.
290 kcal25 min
Palačinky s banánem a arašídovým máslem
Nadýchané snídaňové lívance s banánem, arašídovým máslem a mlékem.
360 kcal15 min
Francouzský toast plněný Nutellou
Bohaté sendviče s čokoládovo-oříškovou náplní, opékané dozlatova na pánvi.
440 kcal20 min
Pesto lívance
Slané snídaňové lívance s rozpuštěným sýrem a omáčkou z čerstvé bazalky.
550 kcal30 min
Celozrnné lívance
Výživné lívance z celozrnné mouky a ovesných vloček s lněnou moukou a kukuřičnou krupicí pro zajímavou texturu.
400 kcal35 min
Pečené lívance
Nadýchaný lívanec pečený v troubě s citronovou šťávou a moučkovým cukrem.
180 kcal525 min
Veganské lívance připravené den předem
Rostlinné lívance připravené předem z mandlového mléka a špaldové mouky.
390 kcal25 min
Ovesné palačinky s banánem
Nadýchané palačinky z ovesných vloček, mandlové mouky a čerstvého banánu – sytá a výživná snídaně.
260 kcal15 min
Veganské palačinky
Nadýchané rostlinné palačinky bez vajec a mléčných výrobků, ideální na snídani.
300 kcal120 min
Americké lívance
Nadýchané lívance z jednoduchého těsta, hotové za chvíli – skvělé s malinou nebo javorovým sirupem.
180 kcal18 min
Snadné palačinky z banánu a lněného semínka bez mouky
Měkké, nadýchané palačinky z zralého banánu a lněného semínka – mouka není potřeba.
460 kcal20 min
Lahodné jablečné lívance s ciderem
Nadýchané lívance s jablečným ciderem a vůní skořice.
320 kcal15 min
Celozrnné lívanečky s podmáslím
Nadýchané lívanečky z celozrnné mouky plné kousků čokolády.
580 kcal30 min
Lahodné lívance
Nadýchané ovesno-pšeničné lívance s jemným kořením a vláčnou střídkou.
340 kcal25 min
Palačinky s cuketou jako z cukrářského chlebu
Nadýchané palačinky s cuketou a voňavým kořením – ideální volba pro vydatnou snídani.
290 kcal120 min
Lívance
Nadýchané lívance z vyšlehaných bílků, jogurtu a mléka – klasické české pečivo na snídani nebo svačinu.
470 kcal15 min
Sendviče s arašídovým máslem a džemem
Opečený sendvič namočený ve vajíčku s náplní z arašídového másla a džemu, osmahnutý do zlatova.
250 kcal30 min
Nedělní citronové lívance s mákem
Nadýchané lívance s citronovou vůní a mákem, ideální na pohodové víkendové snídaně.
Zobrazeno 48 z 296. Další recepty najdete v aplikaci.
Nastavte cíle a YouEat poskládá týden i nákupní seznam.
Sestavit týden z těchto receptů