Recepty
Kari: recepty s kaloriemi na porci
Kari ze skupiny hlavní jídla. Každý recept má uvedené kalorie na porci a alergeny podle surovin v katalogu; plná nutriční tabulka a přepočet porcí jsou v aplikaci.
22
Receptů
500 kcal60 min
Palak paneer – kořeněný špenát s indickým sýrem panýr
Klasické indické jídlo ze špenátu s restovanými kostičkami sýru panýr a voňavou směsí koření.
470 kcal60 min
Batátové curry s mrkví a hráškem s čapátí plackami
Voňavé vegetariánské curry s batáty, čočkou a zeleninou, podávané s domácími čapátí plackami.
610 kcal60 min
Thajské krevetové kari
Rychlé thajské kari s krevetami v kokosovém mléce s rybí omáčkou a zelenou kari pastou.
500 kcal45 min
Květákové kari s cizrnou, hráškem a omáčkou vonící po citronové trávě
Jednoduché vegetariánské kari s kokosovým mlékem, citronovou trávou a chilli – hotové za 45 minut.
470 kcal55 min
Veganské indické kari s květákem a čočkou
Vonné kari z čočky a zeleniny s kokosovým mlékem a kořením.
470 kcal115 min
Thajské masové kuličky v rajčatovo-kokosové kari omáčce
Jemné vepřové kuličky dušené ve voňavé rajčatové omáčce s kokosovým mlékem, rozmixované dohladka a posypané čerstvými bylinkami.
540 kcal100 min
Kuřecí kari s bramborami a citronovou trávou
Aromatické kari inspirované jihovýchodní Asií s křehkým kuřecím masem, voňavou citronovou trávou a bramborami ve voňavém vývaru.
850 kcal60 min
Thajské kuřecí kari s cuketou
Rychlé thajské kari s kuřecím masem, cuketou a kokosovým mlékem, podávané s rýží a opraženými arašídy.
570 kcal45 min
Kuřecí kuličky à la Butter Chicken
Šťavnaté kuřecí kuličky pečené v troubě podávané v krémové kokosové omáčce s indickým kořením.
500 kcal30 min
Batáty plněné kuřecím kari s cizrnou
Pikantní kari náplň s kuřecím masem a luštěninami zapečená v pečených batátech.
810 kcal30 min
Kuře na kari
Rychlé kuřecí kousky dušené ve smetanové omáčce s kari kořením, podávané s rýží.
490 kcal55 min
Kuřecí korma jednoduše
Krémové kari s jogurtem, hřejivým kořením a šťavnatým kuřecím masem.
520 kcal50 min
Květákové kari s hřebenatkami podle Michela Rouxe
Krémové kari z květáku a čočky se orestovanými hřebenatkami a čerstvým koriandrem.
480 kcal140 min
Kuřecí tikka masala
Kuřecí maso marinované v jogurtu s kořením, grilované a dušené v krémové rajčatové omáčce.
580 kcal85 min
Jehněčí korma
Něžně dušené jehněčí s bramborami a cizrnou v kokosové omáčce.
490 kcal75 min
Jemné kokosové kuřecí kari se sladkými bramborami
Křehké kuře dušené v aromatickém kokosovém kari s pečenou zeleninou a jasmínovou rýží.
510 kcal175 min
Kuřecí kari s brokolicí
Křehké kuřecí maso a brokolice v aromatické kokosové omáčce – hotovo za méně než tři hodiny.
610 kcal30 min
Bleskové kari
Rychlé kokosové kari s kuřecím masem, zeleninou a vůní koriandru a limety – hotové za 30 minut.
430 kcal270 min
Máslové kuře z pomalého hrnce
Jemné kuřecí maso s aromatickým kořením a krémovou kokosovou omáčkou, dušené do dokonalé měkkosti.
450 kcal60 min
Krémové kuřecí korma
Křehké kuřecí maso dušené ve sametové, aromatické omáčce z kešu krému a voňavého koření.
760 kcal45 min
Rajčatovo-cizrnové kari
Sytné vegetariánské kari s kokosovým mlékem, konzervovanými rajčaty a cizrnou, hotové za 45 minut.
490 kcal60 min
Indický dál z černé čočky beluga
Sytý vegánský dál z beluga čočky s kokosovým mlékem, batáty a špenátem, podávaný s jasmínovou rýží.
Nastavte cíle a YouEat poskládá týden i nákupní seznam.
Sestavit týden z těchto receptů