
Telecí milánské z trouby
Křehké telecí řízky v trojobalu s rozinkami a rukolou, dopečené v troubě
- 40
- min
- 4
- porce
- ~480
- kcal na porci
- Náročnost:
- Střední
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 175 °C.
- 2
V míse rozšlehejte vejce spolu s citronovou šťávou a mlékem. Na jeden plochý talíř nasypte hladkou mouku, na druhý smíchejte strouhanku, sýr a adobo seasoning.
- 3
V pánvi rozehřejte olivový olej na středním plameni. Každý telecí řízek obalte nejprve v mouce, pak jej namočte ve vejcové směsi a nakonec dobře obalte ve strouhance. Obalené řízky osmahněte na rozpáleném oleji, dokud trojobaly nezezlátnou a nezpevní — přibližně 1 minutu z každé strany. Přeneste řízky do pekáče.
- 4
Vložte pekáč do trouby a pečte, dokud maso není propečené, 20 až 25 minut. Každý řízek položte na jednotlivé talíře, navrch rozložte rukolu a posypte rozinkami. Nakonec každou porci pokapejte balzamikovým octem a olivovým olejem.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





