Pollotariánské
Ramenové bento
Rychlý obědový box s nudlemi, kuřecím masem a zeleninou – stačí jen ohřát v mikrovlnce.
- 13
- min
- 2
- porce
- ~410
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Nudle nalámejte na menší kousky a přendejte je do mikrovlnné nádoby s víkem.
- 2
Přes nudle rozptylte polovinu přiloženého koření a zbytek vyhoďte.
- 3
Navrch rovnoměrně rozložte kuřecí maso, špenát, chřest, mrkev a jarní cibulku, zakápněte sezamovým olejem a sriracha, pak nádobu uzavřete víkem a dejte do lednice až do doby servírování.
- 4
Víko sundejte a přes nudlovou směs přilijte vodu. Ohřívejte v mikrovlnce na plný výkon 5 minut, poté nechte 3 minuty odpočinout a podávejte.
Alergeny
LepekSezam
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
