
Kuřecí stehna na citronové smetaně s parmezánem
Kuřecí stehna opečená na pánvi v bohaté citronovo-bylinkové smetanové omáčce s česnekem a svěžími citrusovými tóny.
- 40
- min
- 4
- porce
- ~680
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
Připravte si všechny ingredience a potřebné náčiní ještě před samotným vařením.
- 2
V hlubokém talíři nebo misce smíchejte nastrouhaný parmezán s hladkou moukou.
- 3
Kuřecí stehna osolte, opepřete a důkladně obalte v moučné směsi.
- 4
V široké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Kuřecí stehna opékejte po dávkách dozlatova, přibližně 3 až 4 minuty z každé strany. Hotová stehna odkládejte na talíř.
- 5
Do téže pánve vmíchejte prolisovaný česnek a na středním plameni ho osmahněte asi 1 minutu, dokud nezačne vonět.
- 6
V oddělené misce smíchejte vývar, mascarpone, citronovou kůru, citronovou šťávu a zbytek parmezánu. Tuto směs vlijte do pánve a přiveďte k varu.
- 7
Kukuřičný škrob rozmíchejte ve vodě na hladkou zálivku a za stálého míchání ji vlévejte do pánve, dokud omáčka nezhoustne a nezačne probublávat.
- 8
Vraťte kuřecí stehna zpět do pánve, přiveďte k varu a poté stáhněte plamen. Přikryjte poklicí a duste, dokud maso nedosáhne vnitřní teploty 170 °F, přibližně 5 až 6 minut.
- 9
Kuřecí stehna nakrájejte na kousky a vraťte je do omáčky.
- 10
Přendejte na servírovací talíř, ozdobte čerstvým oreganem a podávejte s plátky citronu.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





