YouEatYouEat
Kuřecí prsa s citronovo-kaparovou omáčkou
Pollotariánské

Kuřecí prsa s citronovo-kaparovou omáčkou

Kuřecí prsa opečená na pánvi s jemnou máslovou omáčkou z citronu a kapar.

30
min
2
porce
~700
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V mělké misce nebo sáčku smíchejte mouku se solí a obalte v ní kuřecí prsa ze všech stran, přebytečnou mouku pak oklepte.

  2. 2

    Na velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Kuřecí prsa vložte do rozehřátého oleje a opečte dozlatova, maso musí být propečené celé, přibližně 3 až 4 minuty z každé strany — vnitřní teplota by měla dosáhnout 74 °C. Hotové maso přesuňte na talíř a volně přikryjte, aby zůstalo teplé.

  3. 3

    Pánev podlijte vínem a stěrkou seškrábejte připečené šťávy ze dna. Vmíchejte citronovou šťávu a nechte omáčku volně probublávat, dokud se tekutina nezredukuje přibližně na polovinu, asi 2 až 3 minuty.

  4. 4

    Mírně ztlumte oheň a postupně zašlehejte studené kousky másla — přitom pánví kroužte, aby se omáčka krásně spojila a byla hladká a hebká. Pánev stále pohybujte, aby se omáčka nesrazila. Na závěr vmíchejte scezené kapary a stáhněte z ohně.

  5. 5

    Omáčkou přelijte kuřecí prsa a podávejte s citronovými klíny.

Alergeny

Oxid siřičitý a siřičitanyLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem