YouEatYouEat
Zapečený lilek
BezlepkovéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánskéBez obilovinLow carb

Zapečený lilek

Zapečený lilek a rajčata s rozpuštěným sýrem

50
min
6
porce
~440
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Připravte si všechny ingredience a předehřejte troubu na 200 °C. Pekáč o rozměrech přibližně 23x33 cm vymazejte sprejem na pečení.

  2. 2

    Do připraveného pekáče vrstvěte kolečka lilku a rajčat.

  3. 3

    Zeleninu polejte olivovým olejem. Ochuťte oreganem, osolte a opepřete, poté rovnoměrně posypte parmazánem.

  4. 4

    Vložte do předehřáté trouby a pečte, dokud sýr nezačne zlátnout, přibližně 30 minut.

  5. 5

    Přepněte na gril na vysoký výkon a dopékejte, dokud nebude povrch krásně zlatavý, asi 5 minut.

Alergeny

SójaMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem