YouEatYouEat
Zapečený květák se sýrovou omáčkou
PescetariánskéPollotariánskéLow carb

Zapečený květák se sýrovou omáčkou

Pečené růžičky květáku zalité krémovou kořeněnou sýrovou omáčkou, zapečené dozlatova.

50
min
8
porce
~340
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 200 °C, ideálně s ventilátorem, pokud ho vaše trouba má.

  2. 2

    Zapékací misku o objemu přibližně 2 litry vymažte máslem. Ve velké míse obalte růžičky květáku v oleji, rozložte je na plech v jedné vrstvě a pečte 20 minut, dokud nezměknou a nezačnou se zlehka rumělovat.

  3. 3

    Ve střední míse smíchejte oba nastruhané sýry s kukuřičným škrobem a polovinu této směsi si odložte stranou na posypání.

  4. 4

    Ve velkém rendlíku na středním plameni rozpusťte máslo, vmíchejte hladkou mouku a za stálého míchání metličkou opékejte přibližně 1 minutu. Pak tenkým pramínkem postupně přilévejte mléko a smetanu, aby se nevytvořily hrudky. Za občasného míchání nechte 3–4 minuty probublávat, až omáčka zhoustne, pak odstavte z plotny. Vmíchejte zbývající sýrovou směs spolu se solí, sladkou paprikou, granulovaným česnekem, pepřem, hořčičným práškem a kurkumou – míchejte, dokud nevznikne hladká omáčka.

  5. 5

    Upečený květák přendejte do velké mísy a opatrně ho promíchejte s teplou sýrovou omáčkou, aby se každá růžička rovnoměrně obalila.

  6. 6

    Přesuňte směs do připravené zapékací misky a povrch posypte odloženou sýrovou směsí.

  7. 7

    Zapékejte 15 minut, dokud sýr nahoře nezačne bublat a celý pokrm se nepropečeje.

  8. 8

    Před podáváním nechte zapečeninu 10 minut odpočinout a servírujte teplou.

Alergeny

HořčiceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem