YouEatYouEat
Zapečené haše s denverskou omeletou
Bez obilovinLow carb

Zapečené haše s denverskou omeletou

Vydatná snídaňová zapečenina z haší, šunky, paprik a sýra, pečená dozlatova.

95
min
8
porce
~680
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 175 °C a pekáč o rozměrech přibližně 23×33 cm lehce vystříkejte sprejem na pečení.

  2. 2

    Na velké nepřilnavé pánvi rozehřejte olej na středně vysokém plameni. Přidejte šunku, cibuli a papriku a za občasného míchání osmahněte, dokud šunka nezačne chytit barvu a cibule nezesklovatí, přibližně 10 minut. Odstavte z plotny.

  3. 3

    Ve velké míse smíchejte rozmražené haše, pepper jack, polovinu soli a polovinu pepře a důkladně promíchejte. Směs rovnoměrně rozetřete do připraveného pekáče a na ni rozdělte osmahnutou šunku se zeleninou. V druhé míse rozšlehejte vejce, mléko, zakysanou smetanu, pálivou omáčku a zbylou sůl s pepřem dohladka. Tuto vaječnou směs opatrně vlijte přes připravené vrstvy a vše posypte nastrouhaným čedarem. Pevně zakryjte alobalem.

  4. 4

    Vložte do trouby a pečte přikryté 40 minut. Poté odkryjte a pečte dál, dokud střed nebude tuhý na dotek a šunka nezíská zlatavou barvu, přibližně dalších 20 minut. Vyjměte z trouby a před podáváním nechte 10 minut odpočinout.

Alergeny

SójaVejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem