YouEatYouEat
Zapečená kuřecí prsa se sušenými rajčaty, špenátem a mozzarellou
BezlepkovéPollotariánskéBez obilovinLow carb

Zapečená kuřecí prsa se sušenými rajčaty, špenátem a mozzarellou

Kuřecí prsa plněná sušenými rajčaty, špenátem, mozzarellou a fetou, pečená při 195 °C dozlatova za 20 minut.

30
min
4
porce
~470
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Sušená rajčata nechte okapat od oleje a nakrájejte na menší kousky. Mozzarellu a fetu nakrájejte na kostičky a vložte do mísy. Přidejte sušená rajčata a baby špenát, vše důkladně promíchejte.

  2. 2

    Kuřecí prsa osušte papírovou utěrkou a na boku každého masa vytvořte nožem kapsu. Tu naplňte připravenou sýrovo-zeleninovou směsí.

  3. 3

    Naplněná kuřecí prsa uložte do zapékací mísy, ochutnejte solí a pepřem a pokapejte olejem z nádoby od sušených rajčat. Pečte v troubě předehřáté na 195 °C přibližně 20 minut, dokud maso není propečené. Prvních 15 minut lze péct zakryté alobalem, posledních 5 minut bez něj, aby se vytvořila zlatavá kůrka.

  4. 4

    Upečená kuřecí prsa vyjměte z formy, před podáváním přelijte trochou olivového oleje a servírujte s čerstvým pečivem.

Alergeny

Mléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem