YouEatYouEat
Tuňák puttanesca v tlakovém hrnci
Pescetariánské

Tuňák puttanesca v tlakovém hrnci

Tuňák v rajčatové omáčce s olivami připravený pod tlakem – hotový za méně než hodinu.

45
min
2
porce
~700
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Zapněte tlakový hrnec do režimu restování a rozehřejte olej. Přidejte cibuli a česnek a osmahněte je, dokud nezměknou a nezačnou vonět, přibližně 4 minuty.

  2. 2

    Vmíchejte omáčku, rajčata a vývar a vše dobře promíchejte. Doprostřed tekutiny položte tuňáka. Vypněte režim restování, uzavřete víko a nastavte hrnec na vysoký tlak na 12 minut s přirozeným nárůstem tlaku 10 až 15 minut.

  3. 3

    V samostatném velkém hrnci přiveďte osolenu vodu do prudkého varu. Vložte těstoviny a vařte je za občasného míchání, dokud nejsou al dente, přibližně 12 minut. Scelte do cedníku a odložte stranou.

  4. 4

    Jakmile tlak uvolníte rychlou metodou podle návodu k přístroji (přibližně 5 minut), rozmělněte tuňáka vidličkou. Vmíchejte olivy, kapary, ančovičkovou pastu, herbes de Provence a kajenský pepř. Vše důkladně promíchejte a podávejte přes připravené těstoviny.

Alergeny

RybyCelerLepek

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem