YouEatYouEat
Těstoviny s lilkem a rajčaty
VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské

Těstoviny s lilkem a rajčaty

Pečený lilek promíchaný s těstovinami, kapary, rajčaty a čerstvou bazalkou.

70
min
4
porce
~510
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Z lilku sloupejte pomocí škrabky na zeleninu střídavé pruhy slupky, pak maso nakrájejte na kousky velikosti zhruba 1,5 cm. Kousky dejte do mísy, osolte, dobře promíchejte a nechte 20 minut odstát, občas promíchejte. Poté je přesuňte do cedníku, jemně propláchněte a nechte důkladně okapat.

  2. 2

    Zatímco lilek odkapává, přiveďte v hrnci osolenou vodu k prudkému varu. Vsypte těstoviny a vařte za občasného míchání, dokud nejsou al dente, přibližně 12 minut.

  3. 3

    Do velké pánve nalijte olej a rozehřejte na střední plamen. Vložte stroužky česneku a jakmile začnou syčet, nechte je za jemného míchání asi 30 sekund provoňovat olej. Česnek vyjměte a odložte stranou.

  4. 4

    Zvyšte plamen na silný a přidejte lilek do pánve. Za častého míchání osmahněte, dokud nezměkne a nezačne se rozpadat, asi 6 minut. Pánev stáhněte z plotny. Nad misku postavte cedník a lilek do něj přeložte. Olej, který se z lilku odcedí, vraťte zpět do pánve a znovu zahřejte na středně silný plamen.

  5. 5

    Na pánev přidejte nakrájenou cibuli, celer a papriku a za stálého míchání restujte, dokud cibule nezesklovatí a zelenina nezměkne. Přisypte piniové oříšky, chilli vločky, kapary a odložený česnek, míchejte asi minutu.

  6. 6

    Přidejte cukr a ocet a míchejte další minutu. Vraťte lilek do pánve a za častého míchání vařte, dokud nebude zcela měkký, 2 až 3 minuty. Přidejte rajčata se trochou vody a vařte ještě asi 3 minuty za pravidelného míchání. Stáhněte plamen na minimum.

  7. 7

    Uvařené těstoviny přesuňte přímo do omáčky pomocí cedníku. Po troškách přilévejte vodu z těstovin, dokud nedosáhnete požadované konzistence. Pánev stáhněte z plotny a vmíchejte bazalku. Každou porci dokončete trochou nastrouhaného pecorino.

Alergeny

Skořápkové plodyOxid siřičitý a siřičitanyLepekCelerMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem