
Rýžový salát se chřestem a okurkou
Vychlazený salát z obilovin s čerstvou zeleninou, křehkým chřestem a pikantní vinaigrette.
- 100
- min
- 6
- porce
- ~230
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
V rendlíku přiveďte vodu k varu, vsypte rýži a znovu přiveďte k varu. Stáhněte plamen, zakryjte pokličkou a nechte vařit na mírném ohni, dokud se voda nevstřebá a rýže nezměkne, přibližně 20 minut. Rýži prokypřete vidličkou a přesypte do mísy, aby se úplně vychladla.
- 2
Chřest vložte do velkého hrnce s vroucí osolenou vodou a vařte, dokud nedosáhne požadované měkkosti, asi 1 minutu. Slijte vodu a chřest proplachněte pod studenou vodou. Vmíchejte chřest, okurku a jarní cibulku do vychladlé rýže. Zakryjte a dejte do lednice důkladně vychladit.
- 3
V oddělené misce smíchejte kopr, olej, hořčici, cukr, ocet a hořčičný prášek — vše důkladně prošlehejte metličkou. Zakryjte a uložte do lednice, dokud nevychladne.
- 4
Přelijte vinaigrette přes rýžovou směs, osolte, opepřete a vše pečlivě promíchejte. Na servírovací mísu rozložte listy salátu a vrch pokryjte rýžovou směsí. Na závěr ozdobte čerstvým koprem.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





