YouEatYouEat
Řecké masové kuličky
BezlepkovéBez obilovinLow carb

Řecké masové kuličky

Jehněčí kuličky voňavé bylinkami s jogurtovým dipem podle středomořské tradice.

30
min
5
porce
~480
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V malé pánvi rozehřejte olej na středním plameni a osmahněte na drobno nakrájený česnek, chilli a šalotku asi minutu, pak přendejte na talíř a nechte úplně vychladnout.

  2. 2

    Do velké mísy vložte jehněčí maso a prsty ho rozvolněte. Přidejte solený bůček, strouhanou pomerančovou kůru a mátu, opepřete a vmíchejte vychladlou česnekovou směs. Vše zlehka promíchejte, jen dokud se ingredience nespojí.

  3. 3

    Ze směsi tvarujte kuličky o průměru přibližně 3 cm a pokládejte je na čistou plochu.

  4. 4

    Rozehřejte velkou litinovou pánev na středně vysoký plamen. Kuličky opékejte po dávkách, aby se v pánvi netlačily, a ze všech stran je osmahněte dozlatova — celkem asi 8 až 10 minut, dokud nejsou propečené.

  5. 5

    Přendejte na servírovací talíř a podávejte teplé s párátky a jogurtovým dipem.

Alergeny

Mléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem