YouEatYouEat
Plněné žampiony se špenátem a nivou
BezlepkovéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánskéBez obilovin

Plněné žampiony se špenátem a nivou

Sýrová směs s nivou, tvarohem a špenátem naplní velké žampionové kloboučky – hotové za přibližně 15 minut v troubě nebo na grilu.

30
min
4
porce
~600
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Žampiony očistěte a vykrojte nožičky. Nožičky buď nakrájejte nadrobno a přidejte do náplně, nebo je zamrazte na pozdější použití do vývaru.

  2. 2

    Do mísy nastrouháme nivu a smícháme ji s prolisovaným česnekem, čerstvým sýrem, tvarohem a špenátem nakrájeným na menší kousky. Přidáme nasekanou pažitku a případně i nakrájené nožičky. Pokud žampiony půjdou na gril, vmícháme do náplně i sekané ořechy; při přípravě v troubě je posypeme ořechy až navrch, aby se pěkně opekly a zůstaly křupavé.

  3. 3

    Výsledná směs bude hutná – to je v pořádku. Kloboučky žampionů naplňte připravenou směsí a pečte na mírném ohni přibližně 15 minut, dokud náplň zcela nezměkne. Žampiony při pečení neotáčejte.

  4. 4

    Podávejte jako samostatnou chuťovku, přílohu k masu nebo ke grilované zelenině.

  5. 5

    Pro plnohodnotnou večeři doplňte žampiony pečenými bramborami a zeleninovým salátem.

Alergeny

Skořápkové plodyMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem