YouEatYouEat
Pečené kuřecí křidélka
Low carb

Pečené kuřecí křidélka

Křupavá křidélka s pikantní omáčkou a čerstvými zeleninovými přílohami.

60
min
6
porce
~820
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Nastavte teplotu trouby na 220 °C. Vyložte plech alobalem a lehce ho potřete pekovacím sprejem.

  2. 2

    Odstraňte z křidélek přebytečnou vlhkost papírovými ubrousky a posypte je solí. Rozprostřete hladkou mouku do hluboké misky. Křidélka důkladně obalte v mouce a rozložte na připravený plech.

  3. 3

    Pečte, dokud vnější část křidélek nezezlátne a uvnitř už nebude růžová, přibližně 40–45 minut.

  4. 4

    Během pečení rozpusťte máslo ve středně velkém hrnci na mírném ohni. Smíchejte horkou omáčku, jablečný ocet, worcesterskou omáčku, med, česnekový prášek a kajenský pepř. Nechte směs jemně vařit asi 40 minut, dokud křidélka nedosáhnou hotovosti.

  5. 5

    Přendejte uvařená křidélka do mísy na podávání. Přidejte připravenou omáčku a promíchejte, aby byla každé křidélko dobře obalené. Podávejte vedle čerstvých zeleninových příloh.

Alergeny

SójaRybyOxid siřičitý a siřičitanyLepekCelerMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem