YouEatYouEat
Parmigiana di melanzane
BezlepkovéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánskéBez obilovin

Parmigiana di melanzane

Tradiční italský lilek zapečený s rajčatovou omáčkou, mozzarellou a parmezánem.

90
min
5
porce
~380
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Lilek nakrájíme podélně na plátky silné přibližně 1 cm, rozložíme na tác a z obou stran osolíme, aby pustil hořkou šťávu. Jakmile se na povrchu objeví kapky vody, lilek důkladně opláchneme, osušíme a opečeme z obou stran na nepřilnavé pánvi nebo v troubě, kde ho pokapeme olivovým olejem.

  2. 2

    Zatímco se lilek připravuje, uvaříme rajčatovou omáčku: na oleji orestujeme jemně nakrájenou cibuli do měkka, přidáme rajčata s kořením a chvíli povaříme.

  3. 3

    Mozzarellu nakrájíme na tenké plátky a parmezán nastrouháme. Do zapékací nádoby vrstvíme nejprve omáčku, pak plátky lilku, mozzarellu a parmezán; postup opakujeme. Vložíme do trouby a pečeme přibližně 45 minut dozlatova.

Alergeny

Mléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem