YouEatYouEat
Paprika a cukety plněné risottem

Paprika a cukety plněné risottem

Italské risotto se šafránem a citrusovou kůrou zapečené v křehké zelenině

85
min
4
porce
~760
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V rendlíku zahřejte vývar s vodou, citrusovými kůrami a šafránem, až začne lehce pařit.

  2. 2

    Cukety podélně rozkrojte a opatrně vydlabejte dužinu, tu pak nasekejte a dejte stranou. Každou cuketu překrojte příčně na dva díly. Cukety i papriky vložte do pekáče kůží dolů. Pokapejte olivovým olejem a osolte a opepřete.

  3. 3

    V širokém hrnci rozehřejte olivový olej na středním plameni. Vmíchejte česnek a cibuli a za občasného míchání je nechte změknout asi 2–3 minuty. Přidejte vydlabanou dužinu z cuket, dochuťte a za častého míchání osmahněte dozlatova, dalších 2–3 minuty. Vsypte rýži, podlijte vínem a míchejte, dokud se tekutina nevstřebá, přibližně 1 minutu. Postupně přidávejte teplý vývar po naběračkách, neustále míchejte a každou dávku přidávejte až poté, co se předchozí tekutina téměř vsákne. Pokračujte, dokud rýže nezměkne, přibližně 18 minut. Na závěr vmíchejte polovinu parmazánu, máslo a čerstvě vymačkané citrusové šťávy.

  4. 4

    Risotto rovnoměrně rozdělte do připravených vydlabaných polovin zeleniny.

  5. 5

    Troubu předehřejte na 200 °C.

  6. 6

    Zbývající olivový olej a parmazán vmíchejte do strouhanky a touto směsí posypte každý kus zeleniny. Pevně přikryjte alobalem a dejte péct na 35 minut. Alobal odstraňte a pečte dál, dokud povrch nezezlátne, ještě 10–15 minut. Před podáváním posypte čerstvými bylinkami.

  7. 7

    Tip pro přípravu předem: Pokud budete zeleninu servírovat později, naplňte ji risottem a nechte vychladnout bez zapékání. Zakrytou uložte do lednice. Až budete chtít podávat, zapečte ji stejným postupem jako výše.

  8. 8

    Recept podle Rachael Ray

Alergeny

Oxid siřičitý a siřičitanyLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem