BezlepkovéVeganskéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánskéBez obilovin
Paleo kaše z máslové dýně
Pečená dýně rozmixovaná s kokosovým mlékem a kořením, ozdobená ořechy.
- 60
- min
- 3
- porce
- ~140
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 175 °C.
- 2
Položte půlky dýně řeznou stranou nahoru do pekáče a přilejte tolik vody, aby sahala přibližně do výšky půl centimetru.
- 3
Pečte, dokud dužina nezměkne, přibližně 50 až 60 minut, poté nechte zcela vychladnout.
- 4
Vydlabejte upečenou dužinu do mísy a vidličkou nebo mačkadlem ji propracujte do hladké konzistence; vmíchejte kokosové mléko a koření a nakonec posypte ořechy.
Alergeny
Skořápkové plody
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
