VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Ovesné vločky přes noc s borůvkami, skořicí a řeckým jogurtem
Připravte si tuto snídani bez vaření večer předem – ráno ji máte hned po ruce.
- 485
- min
- 6
- porce
- ~70
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Dejte do skleněné nádoby s dobře těsnícím víčkem ovesné vločky, borůvky, jogurt a sójové mléko.
- 2
Posypte směs skořicí a cukrem.
- 3
Nádobu uzavřete a důkladně protřepejte, dokud se všechny suroviny dobře nespojí.
- 4
Dejte do lednice a nechte uležet alespoň 8 hodin, ideálně přes noc.
Alergeny
SójaLepekMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
