VegetariánskéPescetariánskéPollotariánské
Ovesná kaše
Teplá a sytá snídaně z ovesných vloček dušených s banánem a skořicí.
- 15
- min
- 4
- porce
- ~170
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Před začátkem si připravte všechny suroviny.
- 2
Dejte do rendlíku vodu a ovesné vločky, přidejte cukr a sůl podle chuti. Vmíchejte plátky banánu a skořici.
- 3
Přiveďte směs k varu, pak stáhněte teplotu a nechte za pravidelného míchání pomalu probublávat, dokud vločky nevstřebají veškerou tekutinu.
- 4
Přendejte do misek a každou porci zakápněte trochou mléka.
Alergeny
LepekMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
