YouEatYouEat
Moje oblíbená večeře hotová za 20 minut
BezlepkovéPescetariánskéBez obilovinLow carb

Moje oblíbená večeře hotová za 20 minut

Rychlý plech s lososem, broccolini, rajčaty a krémovou omáčkou z fety

20
min
4
porce
~770
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 220 °C a rošt přesuňte do horní části trouby.

  2. 2

    Na velký plech rozložte broccolini, cherry rajčata a červenou cibuli, pokapejte částí oleje a osolte a opepřete. Na stejný plech položte filety z lososa, potřete je zbytkem oleje a také ochuťte. Dejte vše péct na horní rošt na 10 minut.

  3. 3

    Zatímco se plech peče, smíchejte v misce metličkou majonézu, fetu, hořčici, zbylý olej, citronovou kůru, citronovou šťávu a polovinu petržele, dokud nevznikne hladká omáčka. Opepřete podle chuti.

  4. 4

    Plech otočte a přepněte troubu na gril. Pokračujte v pečení, dokud není losos propečený a zelenina měkká se zlatavě opálenými okraji, asi 3 až 5 minut. Posypte zbývající petrželí a podávejte s feta omáčkou přeloženou přes vše navrch.

Alergeny

VejceHořčiceRybyMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem