
Minimasové sekaničky v pepřové krustě
Hovězí karbanátky ochucené kořením s pepřovou krustou, podávané s karamelizovanou cibulí.
- 50
- min
- 4
- porce
- ~420
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
Předehřejte troubu na 175 °C a pekáč lehce vymažte olejem.
- 2
V míse smíchejte mleté maso, rýži, petrželku, vejce, worcesterskou omáčku, česnekovou sůl, cibulový prášek a sůl. Z hmoty vytvarujte čtyři oválné karbanátky. Každý karbanátek ze všech stran důkladně obalte v černém pepři. Karbanátky uložte do připraveného pekáče.
- 3
Pečte v troubě, dokud nebude maso propečené a růžové, asi 35 až 45 minut. Vpíchnete-li masový teploměr doprostřed karbanátku, měl by ukazovat nejméně 70 °C.
- 4
V pánvi rozehřejte olej na mírném plameni a osmahněte v něm cibuli, dokud nezvláčne a nezezlátne, asi 15 až 20 minut. Cibuli osolte a rozložte na karbanátky.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





