YouEatYouEat
Masové kuličky plněné křepelčími vajíčky
Low carb

Masové kuličky plněné křepelčími vajíčky

Šťavnaté masové kuličky z mletého vepřového masa s celým křepelčím vejcem uvnitř, opečené do zlatova.

45
min
16
porce
~140
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Rohlík rozlámejte na menší kusy a nechte změknout ve vlažné vodě. Poté ho vyždímejte a přeneste do větší mísy.

  2. 2

    K namočenému rohlíku přidejte česnek, kremžskou hořčici, koriandr a mleté vepřové maso. Směs osolte, opepřete a důkladně promíchejte do homogenní hmoty.

  3. 3

    Křepelčí vejce vložte do vroucí vody a vařte natvrdo přibližně 5 minut. Po uvaření je opatrně oloupejte.

  4. 4

    Masovou hmotu rozdělte na 16 stejných porcí a každou z nich rovnoměrně oblijte kolem jednoho oloupané křepelčího vejce tak, aby vznikla kulička.

  5. 5

    Kuličky opékejte na pánvi s máslem ze všech stran, dokud nezezlátnou.

  6. 6

    Naaranžujte na listy baby špenátu a podávejte s bílým jogurtem ochuceným solí a nasekanou čerstvou mátou.

Alergeny

HořčiceVejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem