YouEatYouEat
Lilek a la parmigiana na grilu
BezlepkovéVegetariánskéPescetariánskéPollotariánskéBez obilovinLow carb

Lilek a la parmigiana na grilu

Plátky lilku zapečené s rajčaty, mozzarellou a čerstvými bylinkami – jednoduché grilované jídlo na letní večer.

30
min
2
porce
~350
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Lilek nakrájejte podélně na plátky tlusté 5 až 10 mm, potřete je olivovým olejem a okořeňte solí a pepřem.

  2. 2

    Mozzarellu nakrájejte na tenké plátky asi 3 mm. Rajčata v misce promíchejte se solí, pepřem a nasekanými čerstvými bylinkami.

  3. 3

    Zakrytý gril předehřívejte po dobu pěti minut na střední výkon a trychtýř nastavte na nepřímý žár.

  4. 4

    Plátky lilku grilujte na nízké teplotě přibližně dvě minuty z každé strany.

  5. 5

    Zapékací misku lehce potřete olivovým olejem, pak do ní po vrstvách skládejte lilek, rajčata a mozzarellu. Vše zapékejte v grilu rozehřátém na 200 °C přibližně patnáct minut.

Alergeny

Mléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem