YouEatYouEat
Kuřecí prsa zapečená se sladkopálivou glazurou
BezlepkovéPollotariánskéBez obilovinLow carb

Kuřecí prsa zapečená se sladkopálivou glazurou

Šťavnaté kuřecí maso s hořčičnou glazurou a pečenou zeleninou připravené v troubě.

50
min
4
porce
~410
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Předehřejte troubu na 220 °C a nechte ji řádně vyhřát.

  2. 2

    V misce ohřejte olej a každý kus kuřete z obou stran lehce potřete; přebývající olej si odložte stranou. Do zapékacího pekáče o rozměrech přibližně 23x33 cm přelijte odložený olej a vmíchejte část hořčice.

  3. 3

    Jednu stranu každého kuřecího prsa potřete hořčicí, poté posypte kořenící směsí a pepřem. Prsa vložte do připraveného pekáče kořeněnou stranou dolů. Stejným způsobem potřete a okořeňte i horní stranu. Po celém pekáči rovnoměrně rozložte cibuli a česnek a část přidejte i přímo na kuřecí prsa.

  4. 4

    Pečte v předehřáté troubě přibližně 30 minut, dokud maso při nakrojení nezůstane bez růžového středu a šťáva nevytéká čirá. Teplotní sonda zapíchnutá do nejsilnějšího místa by měla ukázat alespoň 74 °C. Hotové maso volně přikryjte alobalem a před podáváním nechte 10 minut odpočinout.

Alergeny

HořčiceCeler

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem