
Kuřecí prsa na způsob francouzské cibulové polévky
Šťavnatá kuřecí prsa přikrytá karamelizovanou cibulí a rozpuštěným sýrem ementál v lahodné hovězí omáčce.
- 35
- min
- 4
- porce
- ~460
- kcal na porci
- Náročnost:
- Střední
01Postup
- 1
V silnostěnné pánvi vhodné do trouby rozehřejte na středním plameni polovinu másla. Kuřecí prsa osolte, opepřete a vložte do pánve v jedné vrstvě. Opékejte, jednou obraťte, dokud povrch nezezlátne, celkem přibližně 6 minut. Přeložte na talíř a odložte stranou — maso v tuto chvíli nemusí být propečené úplně do středu.
- 2
Nastavte troubu na gril (horní ohřev) na nejvyšší stupeň a přesuňte rošt přibližně 15 cm pod topné těleso.
- 3
Ve stejné pánvi rozehřejte zbývající máslo na středně vysokém plameni. Přidejte cibuli a hnědý cukr a za častého míchání osmahněte dozlatova, dokud cibule nezměkne a lehce nezkaramelizuje, přibližně 10 minut.
- 4
Vsypte hladkou mouku, vmíchejte ji do cibulové směsi a za stálého míchání nechte minutu pracovat. Pak za postupného vmíchávání pomalu přilijte hovězí vývar a Worcestershire omáčku, dokud nevznikne hladká omáčka. Přidejte tymián a zbývající sůl i pepř.
- 5
Vraťte kuřecí prsa zpět do pánve, rovnoměrně je rozložte a zvyšte plamen na středně vysoký, dokud omáčka nezačne jemně probublávat. Za občasného míchání a otáčení masa vařte, dokud omáčka nezhoustne a kuřecí maso nedosáhne vnitřní teploty 74 °C, přibližně 2 minuty. Stáhněte z ohně.
- 6
Přikryjte obsah pánve nastrouhaným ementálem a vložte pod gril, dokud se sýr zcela nerozpustí, 3 až 5 minut. Lehce posypte pepřem a tymiánem a ihned podávejte.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





