YouEatYouEat
Kuřecí jarní mísa s bylinkami
BezlepkovéPollotariánské

Kuřecí jarní mísa s bylinkami

Kuřecí stehna s voňavou rýží a čerstvou jarní zeleninou – vše v jedné pánvi.

37
min
6
porce
~340
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Na velké pánvi rozehřejte olej na středně vysokou teplotu a vložte kuřecí stehna.

  2. 2

    Jakmile maso ze všech stran pěkně zezlátne, přidejte cibuli a osmahněte ji asi 2 minuty.

  3. 3

    Vmíchejte mraženou zeleninu, rýži a vodu a vše dobře promíchejte.

  4. 4

    Směs přiveďte k varu, poté stáhněte plamen na minimum a pánev přikryjte pokličkou. Nechte dusit 15 minut, dokud se tekutina nevstřebá a kuřecí maso není zcela propečené.

Alergeny

Žádné z 14 sledovaných alergenů podle surovin v katalogu.

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Kuřecí stehna na červeném víně s rozinkami a divokou rýží
500 kcal60 min
Kuřecí stehna na červeném víně s rozinkami a divokou rýží
Šťavnatá kuřecí stehna dušená v červeném víně s rozinkami a skořicí, podávaná s divokou rýží.
Domácí čína s krůtím masem, pórkem a mandlemi
670 kcal60 min
Domácí čína s krůtím masem, pórkem a mandlemi
Křehké krůtí nudličky marinované přes noc, restované s pórkem a opraženými mandlemi, podávané s jasmínovou rýží.
Red Beans and Rice
530 kcal1845 min
Red Beans and Rice
Pomalu dušené červené fazole se šunkou, zeleninou a aromatickým kořením podávané na rýži.
Sushi stack
520 kcal60 min
Sushi stack
Vrstvené sushi s krevetami, avokádem a ostrou majonézou – bez srolování, servírované ve formičkách.
Japonské rýžové kuličky (Onigiri)
430 kcal55 min
Japonské rýžové kuličky (Onigiri)
Tradiční japonské ručně tvarované rýžové kuličky s lososovou náplní zabalené do řasy nori.
Krevety Scampi s rýží
490 kcal35 min
Krevety Scampi s rýží
Šťavnaté krevety v česnekovo-bílé vinné omáčce podávané na nadýchané rýži.
Naplánovat týden s tímto receptem