YouEatYouEat
Kachna na pomerančích
BezlepkovéPollotariánskéBez obilovinLow carb

Kachna na pomerančích

Šťavnatá kachní prsa se sladkokyselou omáčkou z pomerančové šťávy, marmelády a rybízu, podávaná s pomerančovými filátky.

50
min
4
porce
~440
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Troubu předehřejte na 200 °C. Kachní prsa ze všech stran osolte a opepřete. Na suché nepřilnavé pánvi opékejte prsa kůží dolů přibližně pět minut, dokud kůže nezezlátne a nevypustí co nejvíce tuku.

  2. 2

    Předopečená prsa přeložte do pekáčku kůží nahoru a pečte v troubě. Pro lehce růžové maso stačí patnáct minut, pro plně propečené ponechte dvacet minut.

  3. 3

    V rendlíku smíchejte obě zavařeniny s pomerančovou šťávou a rozdrobenou bujonovou kostkou. Za stálého míchání zahřívejte na středním ohni, dokud omáčka nebude hladká a nezačne vřít. Přimíchejte pomerančová filátka a omáčkou přelijte upečená prsa.

  4. 4

    Podávejte ideálně s bramborami pečenými v kachním sádle, hrstí řeřichy nebo potočnice a případně s prudce orestovanými lusky cukrového hrachu.

Alergeny

Sója

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem