BezlepkovéPescetariánskéPollotariánské
Jáhlová kaše s jogurtem a karamelizovaným jablkem
Krémová jáhlová kaše s medem a jogurtem, doplněná o jablka karamelizovaná s máslem a muškátovým oříškem.
- 30
- min
- 1
- porce
- ~470
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Jáhly důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, přelijte horkou vodou a poté je vložte do hrnce spolu s mlékem. Vařte na mírném ohni, dokud nevznikne hustá kaše. Hotovou kaši ochutíte medem a vmícháte jogurt.
- 2
Jablko nakrájejte na menší kostičky. Rozehřejte pánev, vložte máslo a jablka, posypte třtinovým cukrem a přidejte nastrouhaný muškátový oříšek. Nechte vše pomalu zkaramelizovat.
- 3
Kaši přendejte do misky, přidejte karamelizovaná jablka a na závěr vše posypte hrubě podrcenými lískovými ořechy.
Alergeny
Skořápkové plodyMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
