Instantní hrnec: Ovesná kaše z celých ovesných krup s jablkem a rozmarýnem
Celozrnná kaše uvařená pod tlakem s jablkem, datlemi a jemnou vůní rozmarýnu.
- 35
- min
- 4
- porce
- ~180
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
01Postup
- 1
Nasypte celé ovesné kroupy do nádoby tlakového hrnce. Přidejte vodu a mandlové mléko, pak vsypte kousky jablka, datle, rozmarýn, vanilkový extrakt, skořici a sůl. Vše jemně promíchejte, aby se suroviny rovnoměrně rozložily. Nasaďte víko a zajistěte uzavírací mechanismus. Nastavte hrnec na vysoký tlak podle návodu k použití a naprogramujte dobu vaření na 4 minuty. Počítejte přibližně s 10 až 15 minutami, než se v hrnci vytvoří potřebný tlak.
- 2
Po dokončení vaření počkejte 5 minut a poté otevřete pojistný ventil pomocí rychlého vypouštění páry podle pokynů výrobce — celý proces trvá přibližně 5 minut. Odemkněte uzávěr a opatrně sejměte víko.
- 3
Uvařenou kaši promíchejte lžící do požadované konzistence a navrch nasypte pekanové ořechy.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
