
Hovězí hrudí dušené v troubě
Pomalu dušené hovězí hrudí s kořenovou zeleninou a vydatnou omáčkou, podává 12 osob.
- 290
- min
- 12
- porce
- ~510
- kcal na porci
- Náročnost:
- Střední
01Postup
- 1
Z hrudí odřízněte větší kusy přebytečného tuku, ale tukovou vrstvu na povrchu ponechte. Po celé ploše masu nařízněte povrch křížovým vzorem a hojně osolte. Nechte maso půl hodiny odpočívat při pokojové teplotě.
- 2
V těžkém litinovém hrnci rozehřejte olej na středně vysoký plamen. Vložte hrudí tukovou stranou dolů a nechte zprudka opéct dozlatova, přibližně 5 až 8 minut. Otočte a krátce opečte i druhou stranu. Maso přendejte na talíř.
- 3
Do hrnce s vyškvařeným tukem přidejte nakrájenou cibuli, osolte špetkou soli a na vysokém plameni osmahněte dozlatova za častého míchání, asi 5 až 8 minut. Přidejte prolisovaný česnek a míchejte ještě 1 až 2 minuty.
- 4
Troubu předehřejte na 150 °C.
- 5
Svažte bylinky kuchyňským provázkem do svazečku. Cibuli s česnekem rozhrňte po stranách hrnce a do středu vraťte hrudí. Zalijte vývarem a přidejte svazek bylinek. Na plotně přiveďte k mírnému varu, přiklopte pokličkou a vložte do trouby. Duste 3 hodiny, přičemž maso každou hodinu otočte, aby se propeklo rovnoměrně.
- 6
Po 3 hodinách přidejte mrkev, přiklopte a duste ještě 1 hodinu, dokud mrkev nezměkne a maso není krásně měkké.
- 7
Hrudí vyjměte na prkénko a volně přikryjte alobalem. Ze hrnce vyndejte a vyhoďte svazek bylinek.
- 8
Pokud chcete připravit omáčku, vyjměte mrkev a polovinu cibule a odložte je přikryté stranou. Zbývající obsah hrnce rozmixujte dohladka, případně vmíchejte hořčici. V rendlíku pomalu prohřejte.
- 9
Maso nakrájejte ostrým nožem na plátky silné půl až jeden centimetr, vždy napříč vláknem. Podávejte s odloženou zeleninou, omáčkou a podle chuti s bramborami, nudlemi nebo polentou.
Alergeny
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.





