YouEatYouEat
Bulharská musaka
Low carb

Bulharská musaka

Vrstvená zapečená směs hovězího a vepřového masa s bramborami, zeleninou a jogurtovou polevou.

120
min
12
porce
~360
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Na velké pánvi na středním plameni osmahněte mleté hovězí a vepřové maso dohromady — průběžně ho vidličkou rozkrajujte na menší kousky, dokud nezůstane ani růžové místo. Přebytečný tuk slijte. Přidejte část oleje spolu s mrkví, cibulí a celerem, vmíchejte nakrájené stonky petržele a konzervovaná rajčata. Přisypte papriku, přidejte červenou papriku a dochuťte sladkou paprikou, solí, pepřem, bobkovým listem a kajenským pepřem. Nechte na mírném ohni pomalu probublávat, dokud zelenina nezačne měknout.

  2. 2

    Mezitím rozehřejte troubu na 200 °C.

  3. 3

    Masovo-zeleninovou směs rovnoměrně přendejte do velkého pekáče.

  4. 4

    Na té samé pánvi rozehřejte zbylý olej a opékejte brambory, občas promíchejte, dokud nezezlátnou do světle zlatové barvy. Přendejte je do pekáče a důkladně promíchejte s masovou směsí.

  5. 5

    Pekáč vložte do trouby a pečte 45 minut. Po uplynutí doby pekáč vyndejte a vmíchejte nakrájené listy petržele.

  6. 6

    V míse rozšlehejte vejce spolu s jogurtem, hladkou moukou a jedlou sodou do hladké, lehce tekuté hmoty. Tuto směs rovnoměrně rozlijte po povrchu musaky v pekáči.

  7. 7

    Vraťte pekáč do trouby a pečte, dokud povrch pěkně nezezlátne do sytě zlatohnědé barvy.

Alergeny

VejceCelerLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem