BezlepkovéBez obilovinLow carb
Třívaječná omeleta
Klasická omeleta na čtyři porce se šunkou, krůtím masem a čerstvou zeleninou.
- 45
- min
- 4
- porce
- ~600
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Rozehřejte velkou pánev vymazanou máslem nebo olejem ve spreji a nechte ji na středním plameni pořádně rozpálit.
- 2
Vejce důkladně rozšlehejte, přelijte je na rozehřátou pánev a nakloněním ji rovnoměrně pokryjte. Nechte omeletu tuhnout přibližně dvě minuty, dokud povrch nezpevní.
- 3
Na polovinu omelety rozložte šunku, krůtí maso, jarní cibulku, rajče, petržel, papriku a sýr, poté přeložte druhou polovinou přes náplň a ihned podávejte. Zbývající tři porce připravte stejným způsobem.
Alergeny
VejceMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
