YouEatYouEat
Snídaňový sendvič Egg McMuffin
Low carb

Snídaňový sendvič Egg McMuffin

Opečený chléb vrstvený s bílky, šunkou a rozpuštěným sýrem, připravený v mikrovlnné troubě.

5
min
1
porce
~330
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Chléb opečte a nakrájejte na kousky. Odložte na talíř.

  2. 2

    Mikrovlnný hrnek lehce potřete sprejem na pečení nebo olejem.

  3. 3

    Vložte do hrnku kousky chleba, bílky, tavený sýr a šunku a vše dobře promíchejte.

  4. 4

    Zahřívejte v mikrovlnné troubě přibližně jednu minutu, v polovině doby jednou promíchejte.

  5. 5

    Směs jemně promíchejte a navrch posypte strouhaným chedarem.

  6. 6

    Mikrovlňte ještě 30 až 45 sekund, dokud není směs zcela propečená.

  7. 7

    Ještě jednou promíchejte a přesuňte na talíř k podávání.

Alergeny

VejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem