YouEatYouEat
Snídaňové pizzy z anglických muffinů
Low carb

Snídaňové pizzy z anglických muffinů

Opečené muffiny přeložené klobásou, vejci, zeleninou a rozpečeným sýrem.

40
min
12
porce
~250
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Přesuňte rošt trouby přibližně 15 cm pod gril a zapněte horní gril. Rozkrojené půlky muffinů rozložte na plech.

  2. 2

    Velkou pánev lehce postříkejte sprejem a rozehřejte na středně vysokou teplotu. Osmahněte klobásu spolu s cibulí, paprikou a žampiony a za častého míchání opékejte, dokud maso není propečené a zelenina nezměkne, přibližně 5 minut. Odlijte přebytečný tuk. Přesuňte směs do mísy a udržujte v teple.

  3. 3

    Snižte plamen na střední teplotu. Na pánev nalijte rozšlehaná vejce, osolte a opepřete. Nechte je chvíli ztuhnou na dně a okrajích, pak je jemně přehrabujte, dokud nejsou úplně hotová. Přesuňte do druhé mísy a udržujte v teple.

  4. 4

    Půlky muffinů opečte pod grillem dozlatova, asi 2 minuty. Na každou půlku vrstvěte klobásovou směs, scrambled vajíčka a sýr. Vraťte do trouby pod gril, dokud se sýr neroztaví, přibližně 3 minuty. Podávejte horké.

Alergeny

SójaVejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem