YouEatYouEat
Kuřecí vývar se zázvorem

Kuřecí vývar se zázvorem

Poctivý kuřecí vývar s orzo těstovinami, zázvorem a čerstvými bylinkami – hřejivá polévka hotová za hodinu.

60
min
4
porce
~350
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V hrnci rozehřejte olej a opečte kuřecí stehna ze všech stran do zlatova. Maso vyjměte a stáhněte z něj kůži – tu lze dále vykřupat nasucho na pánvi nebo v troubě a podávat jako přílohu. Do tuku zbylého v hrnci přidejte cibuli, celer, mrkev, česnek a zázvor. Za pravidelného míchání opékejte přibližně 8 minut, dokud zelenina nezezlátne a nezkřehne; začíná-li se přichytávat, podlijte trochou vývaru nebo vody a nechte tekutinu odpařit. Ke karamelizované zelenině přilijte kuřecí vývar společně s 250 ml vody, vložte bobkové listy a osolte. Vraťte stehna bez kůže zpět do hrnce, přiveďte k varu, poté stáhněte plamen a vařte na mírném ohni přibližně 40 minut.

  2. 2

    Ověřte, zda maso snadno odpadá od kostí. Pokud preferujete čistý vývar bez zeleniny, přelijte obsah hrnce přes cedník. Maso oberte z kostí, natrhejte na menší kousky a vraťte ho do vývaru. Chcete-li ve výsledné polévce i zeleninu, vyjměte pouze stehna, maso oberte a vraťte zpět do hrnce se zeleninou.

  3. 3

    V samostatném hrnci přiveďte k varu osolenou vodu, vsypte orzo a vařte přibližně 8 minut do měkka. Uvařené těstoviny sceďte a přidejte do vývaru.

  4. 4

    Vývar dolaďte trochou citronové šťávy, případně dosolte a před podáváním posypte lístky libečku nebo petrželky a sušenými chilli vločkami.

Alergeny

CelerLepek

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem