YouEatYouEat
Fazolová polévka s mušlemi
BezlepkovéPescetariánskéBez obilovin

Fazolová polévka s mušlemi

Španělská polévka s bílými fazolemi, slávkami a pikantní picadou z lískových ořechů a petržele.

45
min
4
porce
~560
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V hlubším hrnci zahřejte olej na středním plameni. Vložte česnek, cibuli a bylinky a za občasného míchání smažte přibližně 8 minut, až cibule získá zlatohnědou barvu.

  2. 2

    Vmíchejte rajčatovou passatu a nechte vše probublávat na mírném ohni dalších 8 minut, dokud rajčata nezhoustnou a neztmavnou. Tomuto kroku věnujte dostatek času – je zásadní pro výslednou chuť.

  3. 3

    Přisypte fazole a zalijte zeleninovým vývarem. Stáhněte oheň na minimum, aby polévka jemně vřela, a vařte bez pokličky 15 minut.

  4. 4

    Naběračkou odeberte asi 150 ml polévky, rozmixujte ji do hladka a vmíchejte zpět – polévka se tím přirozeně zahustí.

  5. 5

    V posledních 5 minutách vaření přidejte slávky zbavené nálevu. Těsně před podáváním každou porci dochuťte lžící picady.

  6. 6

    **Picada:** Suchou malou pánev zahřejte na střední teplotu a opékejte lískové ořechy, dokud nezezlátnou – pánví průběžně pohybujte. Opečené ořechy nahrubo rozmixujte spolu s petrželí a česnekem, poté vše promíchejte s olivovým olejem a osolte podle chuti.

Alergeny

Skořápkové plodyMěkkýšiCeler

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem