PollotariánskéLow carb
Kuřecí rajčatová polévka
Hustá domácí polévka z čerstvých rajčat a kuřecího masa, dochucená česnekem a čerstvou bazalkou.
- 30
- min
- 5
- porce
- ~490
- kcal na porci
- Náročnost:
- Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.
01Postup
- 1
Na másle osmahneme nakrájenou cibuli dozlatova, poté přidáme kuřecí maso a celá oloupaná rajčata. Osolíme a necháme vařit přibližně 40 minut.
- 2
Uvařené kuře vyjmeme z vývaru a maso obereme od kostí. Do vývaru vmícháme rajčatový protlak a vše rozmixujeme dohladka.
- 3
Polévku zahustíme jíškou a vrátíme do ní nakrájené kuřecí maso. Prolisujeme česnek a ochutíme cukrem, solí a pepřem.
- 4
Při podávání ozdobíme každou porci lžící zakysané smetany a lístky čerstvé bazalky.
Alergeny
SójaLepekMléko
Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.
