YouEatYouEat
Grilované vepřové špízy mojo s ananasem
BezlepkovéBez obilovinLow carb

Grilované vepřové špízy mojo s ananasem

Vepřové maso marinované v citrusové marinádě, grilované na špejlích s čerstvou bylinnou omáčkou.

155
min
6
porce
~320
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    V míse smíchejte olej, limetkovou kůru, limetkovou šťávu, koncentrát pomerančové šťávy, vodu, tři lžíce koriandru, pepř, sůl, římský kmín, mletý koriandr a česnek – vše důkladně promíchejte. Polovinu směsi přesuňte do uzavíratelné nádoby a dejte stranou do lednice – poslouží jako základ omáčky.

  2. 2

    Zbývající směs nalijte do velké uzavíratelné sáčku, přidejte kousky vepřového masa, vytlačte přebytečný vzduch, sáček pevně uzavřete a jemně promačkejte, aby se marináda rovnoměrně dostala ke všem plochám masa. Dejte do lednice na nejméně dvě hodiny, ideálně přes noc.

  3. 3

    Rozehřejte plynový gril na 200 °C. Rošt očistěte a potřete olejem.

  4. 4

    Na šest špejlí střídavě navlékejte kousky vepřového masa a ananasu, rozdělte je rovnoměrně. Zbytky marinády ze sáčku vyhoďte.

  5. 5

    Špejle položte na rozpálený gril a opékejte tři až čtyři minuty z každé strany, dokud maso v nejsilnějším místě po naříznutí není růžové. Vnitřní teplota masa by měla dosáhnout 63 °C.

  6. 6

    Špejle přeložte na talíř, volně přikryjte alobalem a nechte asi pět minut odpočinout.

  7. 7

    Do vyhrazené marinády vmíchejte výpek ze slaniny, mátu a zbývající koriandr.

  8. 8

    Omáčkou přelijte hotové špejle a podávejte horké s plátky limetky po boku.

Alergeny

Žádné z 14 sledovaných alergenů podle surovin v katalogu.

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem