YouEatYouEat
Kuřecí špízy s limetkou a zázvorem v arašídové omáčce
PollotariánskéBez obilovinLow carb

Kuřecí špízy s limetkou a zázvorem v arašídové omáčce

Grilované kuřecí špízy marinované v limetce a zázvoru, podávané s arašídovou omáčkou na namáčení.

150
min
4
porce
~750
kcal na porci
Náročnost:
Střední
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Kuřecí maso osušte papírovými utěrkami, nakrájejte na sousta a osolte.

  2. 2

    V misce smíchejte majonézu s limetkovou kůrou, zázvorem, solí a pepřem. Kuřecí maso vložte do sáčku, přidejte marinádu, důkladně promíchejte a dejte do lednice alespoň na dvě hodiny, ideálně přes noc.

  3. 3

    Dřevěné špejle namočte do vody nejméně na 30 minut.

  4. 4

    V misce smíchejte arašídové máslo se šťávou z limetky, sójovou omáčkou, rýžovým octem, medem, zázvorem a sambal oelek. Postupně přilévejte vodu, dokud omáčka nedosáhne požadované hustoty, a odložte stranou.

  5. 5

    Rozehřejte gril na středně vysokou teplotu a grilovací rošt potřete olejem.

  6. 6

    Kuřecí maso vyndejte z marinády, napíchejte na špejle a marinádu vyhoďte.

  7. 7

    Špejle položte na gril a grilujte, dokud není kuře propečené a šťáva nezačne vytékat čirá, přibližně 10 až 12 minut. Pokud maso začne příliš rychle tmavnout, ztlumte oheň. Špejle průběžně otáčejte, aby se maso opeklo rovnoměrně a nepřipalovalo se.

  8. 8

    Posypte čerstvým koriandrem a podávejte s arašídovou omáčkou na namáčení a klínky limetky.

Alergeny

ArašídySójaVejceLepek

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem