YouEatYouEat
Frittata se slaninou, bramborami a zelení
BezlepkovéBez obilovinLow carb

Frittata se slaninou, bramborami a zelení

Sytý vaječný pokrm s křupavou slaninou, měkkými bramborami a podušenou mangoldem, dozlatova zapečený pod grilem.

35
min
8
porce
~130
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Přesuňte rošt trouby přibližně 15 cm pod gril a zapněte funkci grilu.

  2. 2

    Ve velké pánvi vhodné do trouby osmahněte kousky slaniny na středním plameni, občas promíchejte, dokud nezezlátnou a nebudou křupavé — trvá to asi 10 minut. Přebytečný tuk slijte, na dně pánve nechte jen tenkou vrstvičku.

  3. 3

    Přidejte ke slanině brambory, vodu, česnek a koření, přikryjte pokličkou a duste, dokud brambory nezměknou, přibližně 10 minut.

  4. 4

    Vmíchejte mangold a za občasného míchání pokračujte ve vaření, dokud zelí nezačne houstnout — asi 2 až 3 minuty.

  5. 5

    Rovnoměrně rozlijte rozšlehaná vejce přes zeleninovou směs se slaninou, lehce promíchejte a stáhněte pánev z ohně. Povrch frittaty hojně posypte parmazánem.

  6. 6

    Vložte pod předehřátý gril a pečte, dokud se vejce nesrazí a okraje nezezlátnou — přibližně 3 až 4 minuty.

Alergeny

VejceMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem