YouEatYouEat
Flapjacky v mikrovlnce
PescetariánskéPollotariánské

Flapjacky v mikrovlnce

Rychlé ovesné tyčinky bez pečení připravené v mikrovlnné troubě se zlatým sirupem a kořením.

12
min
16
porce
~150
kcal na porci
Náročnost:
Snadné
Naplánovat týden s tímto receptemZdarma na 7 dní, bez karty.

01Postup

  1. 1

    Dejte máslo, zlatý sirup a hnědý cukr do misky vhodné do mikrovlnné trouby a zahřívejte 1–2 minuty, dokud se vše úplně nerozpustí.

  2. 2

    Vyndejte z mikrovlnky, dobře promíchejte a nechte 5 minut mírně vychladnout, pak vmíchejte ovesné vločky, prášek do pečiva, rozšlehané vejce a sůl.

  3. 3

    Přendejte směs do silikonové formy, uhlaďte povrch paletovým nožem do rovné plochy a dejte péct na plný výkon mikrovlnné trouby na 4–5 minut, dokud nezůstane žádná tekutina a povrch se nejeví jako tuhý.

  4. 4

    Nechte ve formě vychladnout asi 15 minut, pak nožem naznačte jednotlivé porce.

  5. 5

    Nechte úplně vychladnout, vyklopte z formy, ostrým nožem nakrájejte na čtverečky a před podáváním zlehka posypte moučkovým cukrem a skořicí.

Alergeny

VejceLepekMléko

Údaje o alergenech odvozujeme ze surovin a jsou orientační. Vždy si ověřte složení na obalu konkrétního výrobku.

Podobné recepty

Naplánovat týden s tímto receptem